Фізіотерапевт; s Посібник з лікування раку через фізичну терапію

Рак - це розростання аномальних клітин в організмі, що спричинює руйнування нормальних, здорових клітин. Цей процес впливає на здоров’я та функції тіла або частин тіла і може спричинити смерть. Рак страждає 39,6% людей у Сполучених Штатах (США) у певний момент свого життя, щороку діагностується понад 1,5 мільйона нових випадків. Смертність від раку вища серед чоловіків, ніж жінок у США - найвища серед афроамериканських чоловіків і найнижча у жінок з островів Азії та Тихого океану. У світі щорічно діагностується приблизно 14 мільйонів нових випадків раку та реєструється 8,2 мільйона смертей від раку.

Рак та способи лікування можуть спричинити такі фізичні проблеми, як біль, оніміння, набряклість, слабкість, втрата рівноваги та утруднення руху або ходьби. Фізіотерапевти допомагають людям вирішувати проблеми, пов’язані з раком, покращувати стан здоров’я та функціональні здібності, а також повертатися до роботи та інших видів діяльності.

Рак - це неконтрольований ріст аномальних клітин в організмі. Аномальні клітини заважають нормальним клітинам і можуть поширюватися по всьому тілу.

Рак діагностується у дорослих та дітей. Це може впливати на будь-яку частину тіла, включаючи органи, кістки та м’язи. Найпоширенішими типами раку, діагностованими в США (у порядку зменшення), є:

Грудей
Легеня
Простати
Колон
Сечовий міхур
Шкіра
Щитоподібна залоза

Рівень смертності від раку в США знизився з початку 1990-х; більше американців переживають рак, ніж будь-коли раніше.

Звичайне лікування раку включає хірургічне втручання, хіміотерапію, променеву та генну терапію. Рак та побічні ефекти лікування можуть спричинити фізичні проблеми, такі як:

Біль
Оніміння ніг і рук
Набряк лімфатичних вузлів (лімфедема)
Набряк рук, ніг, тулуба або обличчя
М'язова слабкість
Скутість суглобів
Втома
Втрата витривалості
Втрата щільності кісткової тканини (міцності)
Труднощі при ходьбі
Втрата рівноваги
Збільшення ваги
Мозковий туман
Проблеми з серцем

Іноді рак не викликає жодних ознак або симптомів і виявляється під час медичного огляду або скринінгу.

Загальні ознаки та симптоми раку можуть включати:

Ознаки:

Безпричинна втрата ваги
Незрозумілі кровотечі
Зміни шкіри

Симптоми:

Лихоманка
Втома
Біль
Оніміння
Набридливий кашель
Головні болі
Проблеми із зором

Більше інформації про ознаки та симптоми раку можна знайти на веб-сайті Американського онкологічного товариства.

Рак діагностується лікарем. Фізіотерапевт може обстежити людину, у якої діагностовано рак, на наявність фізичних проблем, що викликають дискомфорт або утруднення руху. Фізіотерапевтичне обстеження перевіряє силу, гнучкість, рівновагу, відчуття, координацію, витривалість та здатність людини ходити та пересуватися. Фізіотерапевти створюють спеціалізовані плани лікування з урахуванням потреб та цілей людей, які постраждали від раку.

Американське онкологічне товариство рекомендує людям, які проходять лікування раку, та хворим на рак, виконувати послідовні фізичні вправи, щоб зменшити втому та покращити здатність виконувати звичайні щоденні справи. Дослідження показують, що фізичні вправи можуть покращити шанси людини пережити рак. Фізіотерапевти можуть розробляти індивідуальні програми фізичних вправ та лікування, щоб зменшити чи запобігти багатьом проблемам, пов'язаним з раком.

Фізіотерапевти допомагають людям з діагнозом рак до та після операції. Перед операцією вони оцінюють людей на наявність будь-якої з перелічених вище проблем та допомагають вирішити їх. Після операції вони можуть допомогти у загоєнні місця розрізу, поліпшити кровообіг, зменшити біль і мінімізувати рубці. Вони оцінюють людей щодо будь-яких потреб у лікуванні фізіотерапією, і, розробляючи індивідуальні програми лікування, допомагають їм одужувати та одужувати швидше, ніж самі по собі.

Ваш фізіотерапевт може співпрацювати з вами, щоб покращити:

Комфорт і добробут. Лікування раку та раку може спричинити такі симптоми, як біль, відчуття печіння, оніміння, поколювання (нейропатія), судоми, спазми та слабкість. Ваш фізіотерапевт може застосувати практичні методи (мануальна терапія) або такі технології, як електростимуляція, щоб зменшити біль та полегшити симптоми. Фізіотерапевт може навчити вас ніжним вправам або прийомам, які потрібно виконувати вдома, щоб полегшити відновлення. Усі ці варіанти можуть зменшити або усунути потребу в опіоїдних знеболюючих ліках.

Аеробна здатність. Можливо, рак або лікування раку знизили вашу здатність переробляти кисень (аеробну здатність), спричиняючи втому. Дослідження показують, що аеробні вправи, такі як ходьба на біговій доріжці щонайменше 20 хвилин 3 рази на тиждень, можуть сприяти поліпшенню аеробних можливостей, зменшенню втоми та оптимізації загоєння. Ваш фізіотерапевт може оцінити ваші аеробні здібності та визначити найкращі для вас аеробні заходи.

Щільність кісток. Відсутність активності та певні методи лікування раку можуть спричинити ослаблення ваших кісток, що може призвести до переломів кісток. Певні види фізичних вправ можуть запобігти втраті кісткової маси та зберегти міцність кісток. Ваш фізіотерапевт може навчити вас безпечним та ефективним вправам, які допоможуть стабільно нарощувати міцність кісток.

Лімфедема і набряк. Деякі методи лікування раку можуть призвести до лімфедеми (набряків на руках або ногах) або інших типів набряків. Ваш фізіотерапевт може використовувати кілька методів зменшення, контролю та профілактики лімфедеми та набряків, таких як спеціалізований ніжний масаж, спеціальні рухи та вправи та застосування компресійного одягу, такого як рукави для рук, рукавички та панчохи для ніг.