Форель з картоплею рецепт Їжте розумніше США

Харчові цінності

Вітамін А282,37 мг(35 296%)
Вітамін D0 мкг(0%)
Вітамін Е3,34 мг(28%)
Вітамін B₁0,49 мг(49%)
Вітамін B₂0,35 мг(32%)
Ніацин10,13 мг(84%)
Вітамін B₆0,55 мг(39%)
Фолат74,28 мкг(25%)
Пантотенова кислота1,63 мг(27%)
Біотин9,84 мкг(22%)
Вітамін B₁₂4,66 мкг(155%)
Вітамін С66,76 мг(70%)
Калій1631,91 мг(41%)
Кальцій85,94 мг(9%)
Магній70,3 мг(23%)
Залізо3,28 мг(22%)
Цинк1,28 мг(16%)
Насичені жирні кислоти5,34 г.
Холестерин61,14 мг