Форель з овочами рецепт Їжте розумніше США

Харчові цінності

Вітамін А750,29 мг(93 786%)
Вітамін D0 мкг(0%)
Вітамін Е0,67 мг(6%)
Вітамін B₁0,4 мг(40%)
Вітамін B₂0,32 мг(29%)
Ніацин8,16 мг(68%)
Вітамін B₆0,36 мг(26%)
Фолат56,71 мкг(19%)
Пантотенова кислота1,65 мг(28%)
Біотин1,35 мкг(3%)
Вітамін B₁₂4,66 мкг(155%)
Вітамін С39,29 мг(41%)
Калій995,82 мг(25%)
Кальцій102,84 мг(10%)
Магній50,76 мг(17%)
Залізо3,29 мг(22%)
Йод0,75 мкг(0%)
Цинк1,03 мг(13%)
Насичені жирні кислоти4,53 г.
Холестерин61,14 мг