Форель з швидкою мілкою
Дрібне браконьєрство - чудовий спосіб надати нежирний білок з достатньою кількістю смаку - а з нашою ніжною, пластівчастою фореллю це буде коштувати всього 20 хвилин від початку до кінця!
Поділитися цим
Приєднуйтесь до чистого харчування
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.
Вже є аккаунт?
Приєднуйтесь до чистого харчування
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.
Вже є аккаунт?
Інгредієнти
- 6 - 8 скибочок лимона
- 2 цибулі-порей, вдвічі, білі та світло-зелені частини
- 2 склянки курячого бульйону або води
- 1 філе форелі без кісток, без кісток, без шкіри
- Щипніть кожну морську сіль і свіжий мелений чорний перець, або за смаком