Фотографії їжі допомагають користувачам Instagram здорового харчування; Внутрішня медицина округу Кей
Нове дослідження дослідників Вашингтонського університету описує, як деякі люди також звертаються до розміщення фотографій в Instagram, щоб відстежувати споживання їжі або нести відповідальність послідовникам за досягнення цілей здорового харчування або схуднення.
У статті, яка буде представлена на конференції CHI 2017 про людські фактори в обчислювальних системах у травні, дослідники провели глибокі інтерв’ю з 16 людьми, які постійно фіксують та діляться тим, що вони їдять в Instagram, про переваги та проблеми використання соціальних медіа платформа для досягнення своїх цілей щодо харчування та фітнесу. Дослідницька група використовуватиме результати для інформування про розробку інструментів для підтримки здорової поведінки.
Замість того, щоб просто використовувати традиційний журнал про їжу або додаток, який вимагає від користувачів записувати або реєструвати все, що вони їдять, інтерв’юйовані знімали зображення того, що вони їли за день - від мисок із корисними фруктами до буррито, яке вони закарбували в машині - і поділився ними в Instagram, використовуючи хештеги #fooddiary або #foodjournal. Деякі також використовували фотографії як довідкові матеріали, щоб вони могли запам’ятати, щоб записати свою їжу пізніше того дня.
"Перевага фотографій полягає в тому, що це веселіше робити, ніж дістати буклет або набирати сотні слів опису в додатку", - сказала провідний автор і докторант з дизайну та інженерії UW, орієнтованого на людину, Крістіна Чунг. "Плюс, соціально доцільніше для людей, які намагаються відстежувати дієту, щоб сфотографувати тарілку, коли вони з друзями - все це роблять, і це не виглядає дивним".
Плюс, візуальний звіт про все, що з’їдаєш за день - як за обсягом, так і за якістю - може допомогти людям помітити проблеми.
"Коли у вас є лише одна точка даних для піци або пончика, це легко раціоналізувати як особливий випадок", - сказав старший автор Шон Мансон, доцент кафедри дизайну та техніки, орієнтованої на людину, в UW. "Але коли ви бачите їх цілу кахельну сітку, ви повинні сказати собі:" Почекай, у мене насправді не так багато особливих днів ".