Френк Крейда Крейдяна дієта
Найпопулярніший освітній щоденник у світі. Мільйон відвідувачів не може помилятися (Вибачте, я повинен сказати, "не міг досягти відкладеного успіху") Читайте мої книги, щоб виявити гавкаюче божевілля, яке триває в Британській державній освітній системі.
П’ятниця, 24 червня 2011 р
Крейдова дієта
Якщо ви щодня випиваєте літр холодної води (скажімо, 2 майже повних келих), то ваше тіло витрачає енергію, щоб підвищити температуру цієї рідини до 37 градусів за Цельсієм. 1 Калорія - це кількість енергії, необхідної для підйому літра води на 1 градус, тому, якщо ми припустимо, що водопровідна вода знаходиться на рівні 8 градусів (як середнє значення протягом року), тоді (37-8) = буде використано 29 калорій енергії вашим організмом щодня або 10585 калорій на рік. (Пуристи, будь ласка, пробачте мене тут - я знаю, що є дві різні одиниці, які називаються калорійність, але я використовую один і той же, щоб зробити речі простішими).
Грам жиру при спалюванні дає 9 калорій, тож ви можете втратити 1,176 кілограма на рік. Це може звучати не так вже й багато, але думайте про це, як трохи менше двох каменів на десятиліття.
Як варіант, ви можете з’їсти додатково 21 Big Mac щороку, не замислюючись.
13 коментарів:
Спробуйте те ж саме з холодним пивом. Ви відчуваєте ще більшу вагу.
Насправді калорія - це кількість енергії, яка потрібна для підйому 1 мл води на 1 градус, а не на 1 літр. Отже, це набагато більше Big Macs.
Розрізняють короткі та довгі калорії. Одна довга калорія - це енергія для нагрівання одного літра на один градус, і саме це використовує харчова промисловість. Він був послідовним, тому математика правильна.