Гіпнотерапія; Елла Бегелфор, MFT, гіпнотерапевт; Годувати
Що таке гіпноз?
Це безпечний і природний метод зцілення, який тривав століттями. І насправді, це процес, який кожен із нас робить щодня, часто навіть не усвідомлюючи цього!
Ви коли-небудь заблукали в музиці? Ви виявили, що мрієте? Це транси, які ви можете навчитися використовувати для створення підказок для своєї підсвідомості, які допоможуть вам зробити широкий спектр поліпшень у своєму житті.
Клінічно цей гіпнотичний транс в основному використовується для зміни поведінки, яка вже не приносить вам користі, наприклад куріння, переїдання або надмірна реакція на стрес. Психіатри також можуть рекомендувати гіпнотерапію для контролю фобій або панічних атак.
Дослідження, опубліковані в медичних журналах, пропонують інтригуючі докази ефективності гіпнозу при гострих захворюваннях та кризових ситуаціях, включаючи: