Голодування та стан щитовидної залози Чи можливо це Dr.
Стан голодування та щитовидної залози: чи це можливо?
Щодо досягнення та збереження міцного здоров’я, я знаю дві речі: голодування - це неперевершене, а наявність здорової функції щитовидної залози обов’язкова! Чи можуть стан голодування та щитовидної залози збігатися?
Стан голодування та щитовидної залози може бути сумісним, якщо зробити це правильно. Щитовидна залоза - це невелика, але надзвичайно важлива залоза в організмі людини. Національний інститут охорони здоров’я (відділ діабету, травлення та нирок) описує щитовидку як - 2-дюймова залоза у формі метелика довжиною менше 1 унції. Розташована в передній частині шиї нижче гортані, або голосової скриньки, вона має дві частки, по одну з обох боків від дихальної труби. Щитовидна залоза - одна з залоз, що складають ендокринну систему. Залози ендокринної системи виробляють і зберігають гормони і викидають їх у кров. Потім гормони рухаються по тілу і направляють діяльність клітин організму Чи можемо ми поститись із захворюваннями щитовидної залози? Давайте розглянемо уважніше.
Захворювання щитовидної залози можуть мати величезний вплив на здоров’я людини і зростають: аутоімунна щитовидна залоза впливає на мільйони людей, і часто не діагностується. За даними Національного інституту раку, у 2018 році було зафіксовано 53 990 нових випадків раку щитовидної залози, причому показники нових випадків зростали в середньому на 3,1% щороку за останні 10 років. Зростає і рівень смертності - 0,7% щороку протягом 2006-2015 років. 1
За даними Національного інституту діабету та захворювань нирок травлення, інші захворювання щитовидної залози також є проблематичними: приблизно 4,6 відсотка населення США у віці від 12 років мають недостатньо активну щитовидну залозу (гіпотиреоз) 2, а 1 людина зі 100 у США має надмірно активна щитовидна залоза (гіпертиреоз) 3 .
Коли функція щитовидної залози негативно впливає, це має наслідки для кожної системи організму. Це робить захворювання щитовидної залози одним з найбільш неправильно діагностованих станів у Сполучених Штатах. Тут вступає в голодування піст. Ми часто чуємо, що не можемо голодувати при захворюванні щитовидної залози. Однак голодування та здоров’я щитовидної залози можуть працювати надзвичайно добре.
Сила голодування та здоров’я щитовидної залози
Коли справа доходить до боротьби з багатьма сучасними проблемами здоров'я, то вся передумова сучасної медицини є неправильною. Раніше такі хвороби, як холера та віспа, можна було лікувати такими ліками, як пеніцилін та інші антибіотики, але часи змінилися. Жовту гарячку замінили хвороби серця, цукровий діабет II типу, проблеми зі щитовидною залозою та інші захворювання, що мають більше дієтичного характеру. Іншими словами, замість того, щоб шукати найновіший препарат, найкращим способом лікування є виправлення клітинної дисфункції та включення старовинних стратегій зцілення, таких як голодування.
Хоча сучасна медицина ще не сприймала голодування як життєздатний варіант здоров'я (поки що), практика існує з самого початку. Відомо, що піст омолоджує і оживляє організм. Навіть тварини будуть постити, коли вони перебувають у стресі, хворіють чи відчувають незручності. Відмова від їжі є формою самозбереження для виведення відходів і сприяє оздоровленню організму. Голодування та здоров’я щитовидної залози йдуть рука об руку: голодування робить нас більш чутливими до наших гормонів, покращуючи тим самим роботу щитовидної залози.
Сьогодні філософія прийому їжі є полярною протилежністю давньої практики посту: зараз ми перебуваємо в постійному годуванні. Ми перейшли від середнього вживання триразового харчування (день, сніданок, обід і вечеря) до з’їдання п’яти-шести прийомів їжі на день: сніданок, перекус, обід, перекус, вечеря та ще одна закуска. Ця зміна харчових звичок згубно позначилася на нашому здоров’ї.
Умови голодування та щитовидної залози: Фіксація щитовидної залози
Мене завжди запитували, «Чи можна змінити ці захворювання щитовидної залози?» Абсолютно. Позбудьтесь причини, і організм їх змінює. Всупереч поширеній думці, лікар не робить цього, а робить організм. Коли ти позбавляєшся причин за допомогою мого мультитерапевтичного підходу (включаючи голодування), організм може робити дивовижні речі.
Ось загальний сценарій для багатьох пацієнтів із щитовидною залозою: ви приймаєте ліки від щитовидної залози, призначені лікарем, і робота крові виглядає нормально. Однак ви все ще втрачаєте волосся, шкіра все ще суха, і у вас немає енергії. Ви навіть набрали 20 фунтів. Ви робите все, що запропонував лікар, але це не працює. Чому? Ми не досягли точного причина стану щитовидної залози.
Більшість лікарів просто звертаються до захворювань щитовидної залози, не розуміючи здатності клітини отримувати повідомлення, необхідні для нормальної роботи. Тут поєднуються голодування і здоров’я щитовидної залози. Голодування робить організм більш чутливим до гормонів, які ми виробляємо. Тому ми починаємо відчувати себе краще.
Голодування та здоров’я щитовидної залози: Перевірте свої гормони
Є три важливі гормони, які є ключовими для здоров’я щитовидної залози: ТТГ, Т3 і Т4. Ці рівні гормонів можуть здаватися нормальними при перевірці, але вони утримують ключ до потенційних захворювань щитовидної залози. Все це можна змінити на краще за допомогою мистецтва посту:
Усім цим потенційним причинам дисфункції щитовидної залози можна допомогти шляхом голодування.
Стан голодування та щитовидної залози: зменшення запалення
Голодування є найшвидшим способом зменшення клітинного запалення, оскільки воно дозволяє організму спрямовувати всю свою енергію на зцілення. Я кажу це впевнено, оскільки це змінило моє життя та зробило більший вплив на покращення мого клітинного здоров'я, ніж будь-яка інша стратегія.