Гороскоп здоров’я на 2017 рік 5 Планетарні тенденції оптимізації добробуту
Готові стати самим сяючим у 2017 році? Зірки мають конкретні вказівки щодо фізичної форми та здоров’я на наступний рік. Дізнайтеся, як визначити пріоритети та оптимізувати загальний добробут у своєму гороскопі здоров’я на 2017 рік.
Відчувати себе чудово зсередини в 2017 році починається з перевірки реальності. Структурований Сатурн завершує свій тур поблажливим Стрільцем до грудня, допомагаючи нам знайти правильний баланс між декадансом і дисципліною. Хоча це не буде рік для примхливих дієт чи нав'язливих фізичних вправ, це буде розширений цикл відкриття цього щасливого, здорового середовища.
Говорячи про рівновагу, експансивний Юпітер перебуває в естетичних Терезах, знаку терезів, до 10 жовтня. Це може залишити деяких з нас зовні одержимими. Відійдіть від дзеркала, якщо ви почнете фіксуватися! Прагніть до рівноваги з усіма своїми планами щодо фітнесу та харчування на 2017 рік. Заспокійливі Терези - це більше ніж м’які рухи та повільне, чуттєве харчування, ніж гіперактивна “силова йога” або екстремальні дієти та детоксикації.
Міцність серцевини може стати ключовим каменем вашого режиму 2017 року.
Повільний та стійкий переможець у перегонах - незалежно від того, чи є вашою метою управління вагою, покращення стану здоров’я чи створення способу життя, який живить та підтримує вас у довгостроковій перспективі.
Ось п’ять планетних тенденцій, які визначать, як ви ставитесь до здоров’я та самопочуття у 2017 році:
1. Прагніть поміркованості, уникайте крайнощів.
У 2016 році тур Юпітера по оздоровчій Діві процвітав у розквіті оздоровчої індустрії. Але чи досягла завищена революція холодного віджиму соку точки насичення? У 2017 році декадентський Юпітер у м'яких Вагах може повернути нас до місця поміркованості.
Юпітер відвідає Терези до 10 жовтня 2017 року, наголошуючи на рівновазі. Хатха-йога та медитація уважності, хто-небудь? Закріпіть своє коріння в Позі дерева; витягніть руки до неба і охопіть усі заходи, які допоможуть вам відновити рівний кіль. Терези керують нижньою частиною спини і нашою поставою, а це означає, що всі ми можемо отримати користь від зміцнення нашого ядра, щоб запобігти нам сутулості. Вчитель йоги та Терези (і виконавчий редактор Astrostyle) Андреа Райс рекомендує цю послідовність йоги, що зміцнює ядро, для полегшення болю в попереку або дискомфорту. Оскільки більшість з нас винні у звинуваченні в тому, що сидимо занадто багато, і тому, ставлячи під загрозу здоров’я попереку, основна сила може стати ключовим каменем вашого режиму 2017 року.
Терези також контролюють нирки, шкіру, поперековий відділ і сідниці (мммм, можливо, це пояснює здоровий стан Ваги Кім Кардашьян). Деякі присідання та дошки приведуть вашу здобич і стрижень у бойову форму! Натуральні засоби для догляду за шкірою і навіть "цілісні засоби для обличчя" (так, це річ) можуть стати ще більшою тенденцією цього року.
Нирки обробляють споживання в нашому організмі, тому ви можете додати деякі методи детоксикації у свій день. Почніть свій ранок з чашки гарячої води зі свіжим лимоном, щоб змити систему. Ці нешкідливі для харчування продукти дозволять підтримувати роботу вашої системи. І якщо нічого іншого, зволожуйте, запиваючи великою кількістю води. У цій ноті Ваги - це знак справедливості, тому подумайте про те, щоб зробити пожертву на акції з чистою водою, такі як благодійна вода або програма безпечної питної води Tom's shoes .
2. Покладіть трохи здорового декадансу на свою тарілку.
З обмежувальним Сатурном у поблажливому Стрільці до грудня 2017 року, ваші апетити до надлишку отримають сувору перевірку реальності відтепер і до того. Вплив Сатурна на цензуру дозволить вам відмовити будь-яким нездоровим звичкам, але авантюрний Стрілець завадить нам піти на самозречення.