Гравці японського фітнес-боксу зменшують свою вагу за 90 днів NintendoSoup

Гравці японського фітнес-боксу зменшують свою вагу на 5,5 кг за 90 днів

Imagineer та японська компанія asken опублікували звіт про ефективність фітнес-боксу, фітнес-гри для Nintendo Switch.

Imagineer попросив Аскена провести дослідження щодо ефективності фітнес-боксу для схуднення. Для проведення цього дослідження Asken попросив користувачів дотримуватися дієтичного режиму через додаток Asken і регулярно грати у фітнес-бокс протягом 90 днів. В середньому вони виявили, що користувачі, які дотримувались дієти та тренувань, втратили 5,5 кг за 90 днів, з 69,5 кг до 64 кг:

---