Грецький йогурт із чорничним компотом
Смачний домашній чорничний топінг і солідна доза білка роблять ідеальне задоволення!
Поділитися цим
Приєднуйтесь до Oxygen Mag
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.
Вже є аккаунт?
Приєднуйтесь до Oxygen Mag
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.
Вже є аккаунт?
Шукаєте продовольство, яке має надзвичайний смак і яке відповідає правилам харчування? Ця закуска, безумовно, відповідає всім вимогам. Дослідники Університету Міссурі виявили, що серед здорових жінок ті, хто їв йогуртові закуски з високим вмістом білка, такі як дуже густий грецький йогурт, довше почували себе ситими, ніж дівчата, які їли чау із низьким вмістом білка. Крім того, мигдаль забезпечує чудовий хрускіт і корисні жири, які підтримують ваше серце у формі стільниці.
Принесіть цю закуску в офіс, щоб уникнути спокуси у торгових автоматах. Компот із чорниці можна приготувати заздалегідь і витримати в холодильнику до п’яти днів.