Гуа Ша - це китайська практика для обличчя, яка очистить вашу шкіру та може вилікувати СНЩС, занадто модна
Попередження: Не гуглюйте “гуа ша”. Результати дадуть страшні фотографії, на яких зображена буряково-червона людська спина. Це брудно-брудна версія масажу гуа-ша, практика китайської медицини, яка передує акупунктурі і перекладається безпосередньо на «вишкрібання». Терапевти використовують плоский кишеньковий інструмент, який відрізняється за формою і зазвичай виготовляється з рогу, кістки яка або кристала. Вони чинять середній і сильний тиск, розгрібаючи його по шкірі, намагаючись збільшити кровотік і стимулювати лімфатичну систему. Звучить трохи грубо, правда? При правильному виконанні це може насправді відчувати себе неймовірно, особливо на обличчі - хоча, звичайно, робиться це більш м’яко. Насправді засоби для догляду за гуа ша та інструменти для гуа ша вдома стають все більш поширеними, ніж коли-небудь, особливо після року, коли популярність нефритових роликів зростала стрімко. З огляду на це, це не так просто, як засунути річ у холодильник і м’яко перекинути її по шкірі.
"Гуа-ша настільки відрізняється при використанні на обличчі, якщо ви коли-небудь проходили традиційний масаж", - пояснює спеціалістка з питань гуа-ша, що працює в Нью-Йорку, Брітта Плуг. "Ми не робимо цього енергійного руху вперед-назад і не викликаємо великого тертя. . . . Це більш м’яке ковзання і легке потягнення за обличчя - це все в напрямку спрямованості цього інструменту та слідуванні меридіанів тіла », - каже вона, посилаючись на шляхи життєвої сили, які є наріжним каменем китайської медицини.
Протягом останніх трьох років Plug використовує інструменти гуа-ша в своїй цілісній практиці для обличчя, допомагаючи клієнтам полегшити майже кожен стан шкіри від розацеї до сухості та дорослих вугрів. Вона навіть каже, що у неї є клієнти, які стверджують, що її лікування гуа ша вилікувало їхню СНЩС. "За допомогою цього виду лікування ми рухаємося лімфою, яка виносить токсини або, в даному випадку, вугрі, стимулюючи чи чи прану", - говорить Плуг. “Це тонізує м’язи та зміцнює шкіру, а крім того, глибоко розслабляє. Це одна з найбільших переваг гуа-ша, тому що коли клієнт отримує її, він справді занурюється в цю парасимпатичну нервову систему ".