Харчова дієта для лікування гастриту
Пацієнт повинен приймати пост як у гострих, так і в хронічних випадках. У гострих випадках пацієнт зазвичай одужує після короткого голодування, яке триває два-три дні. У хронічному стані піст, можливо, доведеться продовжувати протягом більш ніж семи днів або близько того. Альтернативно, короткі пости можуть повторюватися з інтервалом в один-два місяці, залежно від прогресу.
Піст можна проводити на фруктових соках.
Дієта при гастриті:
Після того, як гострі симптоми вщухнуть, пацієнт повинен приймати повнофруктову дієту протягом наступних трьох днів. У цей період можна приймати такі соковиті фрукти, як яблука, груші, виноград, грейпфрути, апельсини, ананаси, персики та дині з інтервалом у п’ять годин. Після цього пацієнт може поступово приступати до збалансованої дієти з трьох основних груп їжі, а саме; насіння, горіхи та зернові, овочі та фрукти, як зазначено в главі 1 про дієту в галузі здоров'я та хвороб. користь персиків для здоров’я включає гастрит, анемію, погане травлення, сухий кашель. Тому завжди слід включати персик у щоденний раціон.
Пацієнт повинен уникати вживання алкоголю, нікотину, шматочків і приправ, м’ясної їжі, чилі, кислих речей, солінь, міцного чаю та кави. Він також повинен уникати солодощів, тістечок, рясних тортів і газованих вод. Йогурт та сир можна брати вільно.
Морквяний сік у поєднанні з соком шпинату Вважається дуже корисним при лікуванні гастриту. У цій комбінації шість унцій соку шпинату слід змішати з десятьма унціями морквяного соку.
Занадто багато різних продуктів не слід • змішувати під час однієї їжі. Їжу слід приймати щонайменше за дві години до сну на ніч. Щодня слід приймати від восьми до десяти склянок води, але не слід приймати воду під час їжі, оскільки вона розріджує травні соки та затримує травлення. І перш за все, слід уникати поспіху під час їжі, а їжу подавати у приємній та невимушеній обстановці.
З початку лікування слід щодня протягом тижня використовувати клізму з теплою водою для очищення кишечника. Якщо запор звичний, слід вжити всіх заходів для його усунення. Щодня пацієнту слід давати сухе тертя та губку. Застосування тепла через гарячий компресор або грілку двічі на день натщесерце або через дві години після їжі також буде корисним.
Пацієнт не повинен займатися важкою фізичною та розумовою роботою. Однак він повинен виконувати дихальні вправи та інші легкі вправи, такі як ходьба, плавання та гольф. Йому слід уникати турбот і психічної напруги.
СХЕМА ЛІКУВАННЯ ГАСТРИТІВ
A - ДІЄТА ШЛУНКА
І. Цілком фруктова дієта протягом п’яти днів. Приймайте щодня триразово свіжі соковиті фрукти з інтервалом у п’ять годин і використовуйте в цей період клізму з теплою водою.
II. Після ексклюзивної дієти зі свіжими фруктами поступово приймайте збалансовану дієту за такими напрямками:-
25 чорних родзинок, замочених на ніч у воді, разом із водою, яку витримували всю ніч у мідній посудині.
Свіжі фрукти і склянка молока, підсолоджені медом.
Миска свіжоприготовленого овоча, приготованого на пару, двох-трьох коржів з цільної пшениці та склянки пахта.