Харчові та ботанічні добавки з порушеннями слуху можуть допомогти - Здоров’я слуху та зору -
Майже третина дорослих у віці від 65 до 74 років страждає від порушення слуху, частота захворювання зростає до 50% серед вікової групи 75-79. Харчові та ботанічні добавки - зокрема альфа-ліпоєва кислота, вінпоцетин, гінкго білоба, кверцетин і магній - можуть допомогти запобігти і навіть зупинити деякі форми порушення слуху.
Найпоширеніший тип втрати слуху серед людей похилого віку - це пресбікузис - термін вікової втрати слуху неуточненої причини. Хоча пресбікусит починає розвиватися приблизно у віці 30 років, значною мірою після 50 він може стати соціально проблематичним. Пресбікусис, як правило, включає високочастотну втрату слуху, і страждаючим стає все важче розрізняти та розуміти мову.
Втрата слуху часткова, оскільки вона не впливає на всі частоти, і ті нейрони, які спочатку були закодовані для певної частоти звуку, але які більше не `` викликаються '' через втрату слуху, можуть реагувати на інші звукові частоти. Як показують дані досліджень на тваринах, слухова кора мозку, таким чином, зазнає функціональної реорганізації частотної "карти".
Шум у вухах, гудіння і дзвін у вухах, без зовнішнього спускового механізму, трапляються досить часто у людей похилого віку і можуть супроводжувати втрату слуху. Ці скарги стосуються 10% населення, і для 0,5% з них вони становлять значну проблему.
Альфа-ліпоєва кислота захищає від втрати слуху, спричиненої антибіотиками, та впливу шуму
У науково-дослідних лабораторіях слуху університету Дьюка в Даремі, штат Північна Кароліна, вчені досліджували потенційні переваги альфа-ліпоєвої кислоти на пошкодження тканини вушної раковини, спричинені антибіотиками, такими як аміноглікозиди. Ряд досліджень нещодавно показав, що гентаміцин (аміноглікозидний антибіотик, широко застосовуваний, серед іншого, для зараження рогівки та сечовивідних шляхів) стимулює вироблення вільних радикалів, рішуче припускаючи, що цей процес може відігравати важливу роль у викликаній аміноглікозидами ототоксичності.
Враховуючи здатність деяких поживних речовин гасити вільні радикали, вчені перевірили потенціал альфа-ліпоєвої кислоти для зменшення пошкодження вух у тварин, спричиненого антибіотиками. Вони виявили, що коли альфа-ліпоєва кислота вводилася разом з антибіотиками, слух тварин зазнав меншої шкоди, ніж при застосуванні лише антибіотиків.
На думку дослідників, альфа-ліпоєва кислота особливо придатна для захисту вух, оскільки вона широко поширена як у водних, так і в ліпідних тканинах. Крім того, він легко перетинає гематоенцефалічний бар’єр і добре засвоюється нервовими тканинами.
В недавньому дослідженні було встановлено, що альфа-ліпоєва кислота в поєднанні з вітаміном Е захищає від впливу імпульсного високоенергетичного шуму, спричиненого вибухами, що може спричинити функціональні та структурні пошкодження порожнистих органів, зокрема дихальної та слухової систем. Вчені вивчили, чи може короткий період прийому антиоксидантів, включаючи 800 МО вітаміну Е, 1000 г вітаміну С або 25 мг альфа-ліпоєвої кислоти, захистити щурів від пошкодження вибуховим вибухом.
Кожну поживну речовину давали протягом трьох днів. На четвертий день щурів глибоко знеболили і піддали імітаційній вибуховій хвилі. Дослідники виявили, що добавки з вітаміном Е та альфа-ліпоєвою кислотою, але не з вітаміном С, могли повернути втрату слуху. Кількість даної альфа-ліпоєвої кислоти була порівняно низькою порівняно з кількістю вживаного вітаміну Е. Типові дози вітаміну Е для людини становлять 800 МО/день та 400 мг/день для альфа-ліпоєвої кислоти. Дослідники дійшли висновку, що відносно низькі дози альфа-ліпоєвої кислоти захищають від пошкодження слуху.