Харчування для домашніх тренувань V3Raw; s поради; Б’янкі
Поради та рецепти здорової та енергійної рутини - навіть у карантинні дні
Харчування дуже важливо для велосипедиста. З цієї причини ми попросили кілька порад Марко Трапеллу, співзасновника V3Raw Eco-Lab Milano - простору, призначеного для ведення здорового способу життя за допомогою харчування та, зокрема, енергії, що виробляється природними інгредієнтами.
Харчування та здоровий спосіб життя так само важливі, як і тренування, це те, що знає кожен професійний спортсмен.
Під час цього карантину вкрай важливо підтримувати фізичну форму та бути здоровими, але це повинно супроводжуватися збалансованою, але смачною, рутинною дієтою.
