Харчування навмисне і чому немає такого поняття, як „обман” ... Стів Бодлі Медіум
Стів Бодлі
7 лютого 2019 · 4 хв читання
Дієго Марадона, забивши рукою на чемпіонаті світу 1986 року, обманював. Ленс Армстронг, допінг, щоб виграти Тур де Франс обдурював. Того разу я грав на вогняному кільці на домашній вечірці і приховував, що карта туза, яку я витягнув, обманює.
Їсти піцу - це не обман.
Серйозно. Буквально не існує реалістичного сценарію, коли з’їдання піци - це обман.
Сьогодні ми розглянемо наші стосунки з їжею та те, як ми можемо її налаштувати, щоб їсти та жити здоровіше.
Одного разу я побачив картину Дуейна «Скеля» Джонсона з великою старою купою млинців, що капали кленовим сиропом. Ді-джей давно славиться у фітнес-колах своїми легендарними обманними стравами.
Хлопець є фізичним зразком. Він, очевидно, робить багато правильно. Але мені ця концепція здається принципово хибною.
Тепер, з одного боку, ви можете обґрунтовано запитати, чому ви повинні слухати 5-футового 8, 70-кілограмового чувака, який працює в офісі, а не 6-футову 5, 120-кілограмову зірку (і якщо ця дискусія коли-небудь стане фізичною, вам слід обов'язково взяти його сторона).
З іншого боку, якщо у вас також не 6 футів 5 і 120 кг, ви можете сперечатися, що слухати "звичайного" хлопця має більше сенсу.
Я маю на увазі «обдурити» - це погане слово, так? Обман - це не те, до чого я прагну чи з нетерпінням чекаю. Піца - це те, чого я з нетерпінням чекаю.
Можливо, я педантично ставлюсь до маленького слова, яке не важливо. Але ідея шахрайських страв розкриває багато про наші стосунки з їжею.
Ми розглядаємо певні продукти як «погані». Ми відчуваємо провину за те, що їх з’їли. Ми виганяємо їх у певні дні чи випадки. Бренд морозива Magnum колись зайшов так далеко, що розпочав маркетингову кампанію, засновану на 7 смертних гріхах.
Це морозиво ... покрите шоколадом ... на паличці ... морозиво на паличці люди!
Звичайно, не всі продукти харчування є рівними щодо харчування, але це зайшло занадто далеко.
Ось пропозиція: чому б не назвати обманну їжу, не пригостити страви? Або ще краще, просто їжа.
‘То що, Стів? Ми всі їмо все, що хочемо, коли завгодно? '
Моя порада, коли справа стосується харчування (або тренувань ... чи життя насправді), - бути обдуманим.