ХАРЧУВАННЯ ТРИВІЯ

Теми 1: “3 із 5” Модель 2: Розмір порції 3: “5 із 5” Модель 4: Фізична активність 200 400 600 800 Бонусне запитання

харчування

БОНУСНОЕ ЗАПИТАННЯ Питання: У команді запишіть основну поживну речовину для “зайвих” продуктів і чому. Відповідь: немає. Їжа, що входить до категорії «зайвих», зазвичай має більше жиру та калорій. Вони також не містять багато, якщо такі є, необхідних поживних речовин.

“3 З 5” ТЕМА 1: 200 Питання: Для якої їжі ми використовуємо модель “3 з 5”? Відповідь: Сніданок назад

“3 з 5” Тема 1: 400 Питання: Які три групи продуктів у моделі “3 з 5”? Відповідь: Зерно, Хліб &Cereals; Овочі АБО Фрукти; Молоко та молочні продукти АБО М'ясо; Квасоля та горіхи назад

“3 З 5” Тема 1: 600 Питання: Чому важливо снідати щодня? Відповідь: Щоб отримати енергію, яка нам потрібна, щоб допомогти нашому тілу зміцніти та зберегти здоров’я; вчитися і бути фізично активним Назад

“3 З 5” Тема 1: 800 Назад Питання: Якщо ви їсте щось на сніданок із групи продуктів харчування “Молоко та молочні продукти” та групи “Фрукти”, якої групи продуктів харчування не вистачає для заповнення моделі “3 з 5”? Відповідь: Зерно, хліб та злаки Назад

“Розмір порції” Тема 2: 200 Питання: Який символ руки для 1 порції стручкового сиру? Відповідь: Один вказівний палець Назад

“Розмір порції” Тема 2: 400 Питання: Який символ руки на 1 порцію хліба? Відповідь: Одна відкрита рука або 1 скибка Назад

“Розмір порції” Тема 2: 600 Питання: Який розмір порції на 1 порцію арахісового масла? Відповідь: Один великий палець або 1 столова ложка Назад