Herbalife розвіює п’ять міфів про метаболізм Herbalife Nutrition Ltd
- Додому
- Наші вирішення продуктів
- Деталі продукту
- Рецепти
- Історії успіху
- Отримати Гербалайф
- Каталог товарів
- Живи здорово
- Збалансована дієта
- Поради щодо фітнесу
- Статті про фітнес
- Статті про харчування
- Статті про особистий догляд
- Блог про харчування
- Можливість ведення бізнесу
- Золотий стандарт
- Чому Гербалайф?
- Історії успіху
- Про харчування Herbalife
- Насіння на корм
- Соціальна відповідальність
- Виконавча команда
- Історії власників бізнесу
- Історії клієнтів
- Спонсорська підтримка
- Консультативна рада з питань харчування
- Етика та відповідність
- Прес-кімната
- Поширені запитання
- Herbalife у всьому світі
- Відносини з інвесторами
- Я - Гербалайф Харчування
- Наші історії
Пошук відносин з інвесторами
| Поділіться цим на: | |
| Digg | |
ЛОС-АНДЖЕЛЕС - (БІЗНЕС-ДРІТ) - 15 січня 2009 р. - Ми часто звинувачуємо в „повільному обміні речовин“ у нашій нездатності утримувати свою вагу під контролем. Але що, власне, є метаболізмом? І чи є щось, що ми можемо зробити, щоб змінити рівень метаболізму?
"Під метаболізмом маються на увазі всі хімічні процеси, що відбуваються в організмі для підтримки життя - процеси, які дозволяють вам дихати, перекачувати кров, підтримувати роботу мозку та витягувати енергію з їжі",
, M.S., R.D., C.S.S.D. та консультант компанії Herbalife. "Ваша базальна швидкість метаболізму стосується кількості калорій, які ваше тіло використовує щодня, у спокої, лише для того, щоб підтримувати роботу всіх ваших життєво важливих органів".
Швидкість метаболізму безпосередньо залежить від складу вашого тіла. Кожен фунт жиру у вас спалює лише близько 2 калорій на день. Але решта з вас - ваша худорлява маса тіла - спалює приблизно 14 калорій на фунт щодня. Велика частина вашої сухої маси тіла складається з м’язів, тому одне з найкращих речей, яке ви можете зробити для підвищення рівня метаболізму, - це нарощування м’язів за допомогою силових тренувань. І обов’язково вживайте з раціону достатній білок, який також допомагає нарощувати та підтримувати м’язи.