Хліб із сухариками з насіння маку з наднизькою калорійністю; Ло-тісто
Роздрукуйте цей рецепт
Супер швидка закуска з низьким вмістом вуглеводів, яка забезпечує 9,3 г клітковини
Низька калорійність, низька кількість вуглеводів, низька кількість жиру, висока клітковина. У харчовому відношенні це Ло-тісто у чистому вигляді, хоча і трохи підправлене з маком, зеленню та цибулевою сіллю. Розкочуючи своє (злегка змочене) тісто Ло-тісто якомога рідше, посипавши раніше згаданими інгредієнтами, ви просто за 2 хвилини вибухуєте в мікрохвильовці від ідеальних, більш вишуканих хрустких закусок. Той факт, що він настільки багатий клітковиною, означає, що ви насправді будете відчувати ситість від того, що їсте!
Цифри шалені - 47 калорій, 2,2 г вуглеводів і 9,3 г клітковини.
Подавайте з усім, що забажаєте, хумусом, сальсою, гуакамоле. список можна продовжувати.
Шукаючи швидку закуску між прийомами їжі, чому б не спробувати Lo-Dough замість звичайних carby, незадовільних закусок.
