Хлопець переходить від худенького підлітка до абсолютного звіра - SPORTbible

Для того, щоб надати вам найкращий досвід роботи на SPORTbible, ми використовуємо файли cookie для персоналізації вмісту, оголошень та функцій соціальних мереж, які ви бачите. Ви можете натиснути нижче, якщо Ви раді, що ми продовжуємо це робити або бачимо додаткову інформацію. Ви завжди можете передумати згодом.

худенького

  • Футбол
    • Новини
    • Трансфери
    • прем'єр-ліга
    • Ліга чемпіонів
  • Бокс
  • UFC
  • WWE
  • F1
  • Інші види спорту
  • Австралія

Останні

Як виглядав Скотт Мактоміней у 2015 році, це просто роздуми

Вболівальники Лідса конкурують з AFTV із веселою реакцією на "Манчестер Юнайтед"

Найпопулярніше

Ліверпуль розглядає можливість продажу "нещасного" Мохамеда Салаха за повідомленням друга

Останнє оновлення В 12:14, Вівторок, 06 червня 2017 р., GMT + 1

Хлопець повністю перетворив своє тіло завдяки виснажливому режиму в тренажерному залі та семиразовому харчуванні.

23-річний Гай Гардінг `` закохався '' у ваги у віці 16 років, коли був худим підлітком. З тих пір він наполегливо працював, щоб дійти до того стану, на якому він сьогодні, і навіть зібрав кілька трофеїв за свої зусилля.

Він настільки відданий своїй справі, що навіть має власний ключ від тренажерного залу, де він тренується по дві години щодня.

Поряд зі своїми мамонтовими тренуваннями Хлопець їсть. БАГАТО. В середньому за день він отримує 19 яєць і півкіло м’яса, а також 285 г вівса і тонну овочів - щодня додає від 4500 до 6000 калорій.

На його щастя, його начальники в банку Ллойда дають йому три обідні перерви на день - об 11 ранку, 14 вечора та 16 вечора, щоб він міг їсти достатньо.

Я не знаю про вас, але ідея робити три обідні перерви на день мене дуже приваблює, хоча я думаю, що дві години на день у тренажерному залі мені трохи не під силу.

Хлопець сказав Mirror: "Я вперше зайнявся бодібілдингом у віці 16 років - це було відвідування тренажерного залу та підняття ваги - дуже основне.

"Я закохався і ніколи не озирався назад.

"Почав справжні жорсткі дієти та тренування в 2014 році - саме тоді почали відбуватися справжні результати".