Ходімо! 5-2-1-0 Програма ожиріння серед дітей розпочинається у хлопчиків; Система охорони здоров’я клубів дівчат

Минулого тижня система охорони здоров’я Brookings розширила загальновизнану програму Let’s Go! 5-2-1-0 програма дитячого ожиріння для Клубу хлопчиків і дівчаток Брукінгса.

програма

Зареєстрована дієтолог Кеті Вандерваль розпочала навчання восени для членів клубного класу, які взяли участь у програмі, щодо правильного харчування та фізичних вправ, заснованих на принципах “5-2-1-0”:

5 - порції фруктів та овочів щодня

2 години або менше часу на екрані відпочинку щодня

1 - або більше годин фізичної активності щодня

0 - солодкі напої, більше води та нежирного молока