Хронічні дієти у активних жінок Які наслідки для здоров’я має ScienceDirect

Зверніть увагу, що Internet Explorer версії 8.x не підтримується з 1 січня 2016 року. Для отримання додаткової інформації зверніться до цієї сторінки підтримки.

активних

Отримати доступ Отримати доступ

Проблеми здоров’я жінок

Додати до Менділі

Резюме

Докази свідчать, що на американських жінок постійно зростає тиск, щоб вони були худими. Цей тиск змушує жінок хотіти бути худішими, ніж те, що може бути реально досягнуто або потрібно для гарного здоров'я. Наша мета, як фахівців у галузі харчування та охорони здоров’я, - допомогти жінкам досягти та підтримувати здорову масу тіла протягом усього життєвого циклу. Це включає допомогу молодим жінкам також прийняти розмір і форму свого тіла і більше уваги приділяти здоров’ю та фізичній формі, ніж вазі. Цей процес починається з виявлення того, що становить здорову масу тіла для конкретної людини на основі генетичних, фізіологічних, соціальних та психологічних факторів. Крім того, це повинна бути вага, яку можна реально підтримувати, зберігаючи низькі фактори ризику хронічних захворювань. У таблиці 1 викладено деякі стратегії допомоги людям у визначенні та підтримці здорової ваги тіла.