Худий чи ні, як виглядати гаряче на пляжі
Підвищіть впевненість свого тіла, щоб сяяти під літнім сонцем
Чи не було б просто роздутись, якби наші цілі щодо контролю ваги завжди збігалися з нашими реальними графіками, так що, як би сезон купальних костюмів катався, ми були б ідеального розміру? На жаль, навряд чи це колись так виходить!
Постарайтеся, як би ми могли прийти у форму, перш ніж відкривати своє тіло світові (або принаймні нашим сусідам по місцевій вечірці біля басейну), здається, завжди залишається ще кілька кілограмів, щоб схуднути, стрімко стегна стягнути, а руки тон - не кажучи вже про психіку, яка потребує серйозного підкріплення, щоб провести нас через покупки купальників.
Якщо це звучить звично, не впадайте у відчай. Експерти, такі як консультант з фітнесу, Ліза Авелліно, кажуть, що, додавши трохи творчої енергії, ви можете перетворити планування дня на пляжі на день на пляжі! Вони кажуть, що мета - підкреслити ваші позитивні сторони, починаючи з вибору відповідних купальників для вашого типу фігури.
Вибір купальника
Наприклад, якщо ви несете вагу в нижній половині - якщо ви у формі "груші" - шукайте однотонний костюм від талії вниз, з принтом, жирним кольоровим блоком або рюшею зверху, щоб намалювати око вгору.
Іншим ключовим елементом є пропорція, говорить Авелліно. Балансуючи верхню половину тіла з нижньою, ви можете надати своїй фігурі більш пропорційний вигляд.
"Якщо у вас важка вага, знайдіть купальний костюм, який привертає увагу до зони стегон. Якщо ваш тип фігури прямий (не має чітко визначеної лінії талії), знайдіть костюм, який має малюнок на грудях і в області стегон, із твердим тілом на середній - знову звертає увагу на ті області, в яких ви впевнені ", - говорить Авелліно WebMD. Одним з улюблених пляжних силуетів цього сезону є костюм на спині з V-подібним вирізом - стиль, який, на думку експертів моди, може показати найкраще майже в будь-якому типі фігури.
"Занурений V-подібний виріз, навіть трохи нижчий, ніж ви вважаєте доречним, дійсно привертає увагу до вашого обличчя, до пазухи та до декольте - і це те, що люди бачать в першу чергу і найбільше", - каже Даніель Романо, редактор -at-large для DailyCandy.com, найвищого онлайнового підказки про стиль. "Майже будь-хто може вивести погляд".
Продовження
Що також може допомогти: Отримання костюма з великою підтримкою. Сьогодні це простіше, ніж ви можете подумати. - каже Романо.
"Зараз у конструкції купальників є дивовижні технології", - каже вона. "Ви можете отримати костюм, який вас тягне, у всіх потрібних місцях, за цілком прийнятну ціну. Вам просто потрібно витратити час, щоб подивитися і приміряти, поки не знайдете той, який підходить для вашого тіла".
Ознайомтесь із вставкою в бюстгальтер костюма та знайдіть найкращу підтримку, яку ви можете знайти. Чим краща підтримка в цій галузі, тим краще виглядатимуть ваша середня частина, талія та стегна, вважає експерт з дизайну інтимного одягу Колетт Вонг.
"Якщо верхня половина вашого тіла добре підтримується, то вся ваша форма виглядає краще. Вся ваша зовнішність піднімається, коли бюст піднімається належним чином", - говорить Вонг, помічник голови відділу дизайну одягу в Нью-Йоркському інституті моди ім. Технологія.
Також важливим, за її словами, є замикання на потрібний розмір. Незважаючи на те, що це може здатися досить простим, Вонг каже, що носити одяг, який не підходить належним чином, є одним з найбільших модних штучних виробів жінок.
"Багато з нас не усвідомлюють, що наш звичайний розмір одягу насправді є лише орієнтиром або відправною точкою при покупці купальника, а не остаточним способом вибору костюма", - говорить Вонг WebMD.
Оскільки купальник підходить зовсім інакше, ніж одяг, експериментуйте не лише з різними стилями, але й різними розмірами, щоб знайти свій найкращий вигляд, пропонує Вонг.