Худніть, посилюючи спеку, говорить дослідження - Чоловічий журнал
Ось хороший привід для того, щоб підняти термостат, розпалити вогонь або поставити додатковий шар: згідно з новим дослідженням, люди, які тримають свої будинки підсмаженими, як правило, стрункіші, ніж люди, у яких будинки прохолодніші.
--> Дослідники вивчили звички та вагу понад 100 000 англійців, базуючись на опитуваннях, які люди проводили щороку протягом 13 років. Дослідники виявили, що люди, які жили в будинках при температурі 73 градуси або вище, мали нижчий ІМТ, ніж ті, хто підтримував тепло нижче. З такою високою вартістю енергії спокусливо сприймати гроші як пояснення: якщо люди можуть дозволити собі утримувати свої будинки такими спокійними, вони, можливо, можуть сплатити рахунок за членство в спортзалі, особисті тренування та свіжу здорову їжу. Але це не врахувало різниці в ІМТ, виявили дослідники.
Деякі попередні дослідження показали, що коли люди проводять значний час у прохолодних кімнатах - близько 60 градусів - вони спалюють жир і втрачають масу тіла завдяки активації певного типу жиру, який називається коричневим жиром. (Так, це жир, який спалює жир.) Але більшість людей не тримають своїх будинків на 60, і якщо вони це роблять, вони, ймовірно, будуть згуртовані, тоді як люди, які досліджували користь коричневого жиру дуже мало, оскільки вся суть полягала в тому, щоб остудитись та збільшити коричневий жир. Можливо також, що коричневий жир просто не спалює енергію або не розплавляє багато жиру за температури, яку зазвичай живуть люди, каже Майкл Дейлі, науковець з поведінки в Університеті Стерлінга в Англії, який керував дослідженням.