Ідеали краси бути проклятою психологією сьогодні

Жінки можуть піддатися гнітючим ідеалам краси або зосередитися на своїх сильних сторонах.

Опубліковано 23 жовтня 2019 р

проклятою

Співавтор Лорі Соуза, доктор філософії.

Якщо ви запитаєте майже будь-яку жінку, вона може описати вам, як вона вважає, що вона “повинна” виглядати. Це не означає, що на цю тему немає різновидів (особливо історичних та етнічних). Молоді жінки включатимуть велику здобич у свої культурні ідеали, тоді як ми, жінки середнього віку, менше замислюємось про їх зад (окрім сподівання уникнути занадто великого прогину). Але більшість жінок скажуть вам, що їх ідеал відносно худий, відносно підтягнутий, дещо грудастий і пишний.

Більшість жінок також скажуть вам, що вони не відповідають своєму ідеалу. У деяких наших дослідженнях (СМ) 90% жінок вказують на незадоволеність своєю зовнішністю. Здається, це свідчить про те, що метрика, яку вони використовують для оцінки себе, може бути занадто жорсткою, чи не так? Але чи є невдоволення тілом єдино можливим результатом, коли жінки усвідомлюють, що вони виглядають не так, як вони соціалізовані, щоб вважати, що їм слід?

Інші наслідки включають невпорядковане харчування, депресію, тривогу та соціальну абстиненцію. Це справжні, серйозні занепокоєння для багатьох жінок, і не поверхневі проблеми легко полегшити. Вони глибоко закладені в культурі, яка представляє жіночі стандарти краси, які є і вузькими, і в основному поза нашим контролем. Недавні дослідження показують, що ідеал худорлявості, мабуть, буде недосяжним для всіх. Біологія, генетика, епігенетика, дитячі травми та наші окремі мікробіоми впливають на обмін речовин і загальну вагу. Жінки можуть збентежитись культурними повідомленнями, які вказують на те, що вони занадто худі або недостатньо худі, і все ж значна частина цього може бути жорсткою. Недосяжні стандарти можуть бути вражаючими, особливо для молодих дівчат, які шукають орієнтирів у навколишній світ, коли вони переростають у своїх дорослих.

У якийсь момент ми обоє зрозуміли, що ніколи не будемо відповідати цим ідеалам. Це заслуговує на увагу, тому що ми спілкувались у різних сім'ях, у різних містах, серед різноманітного досвіду, щоб повірити, що наша цінність пов'язана з нашою зовнішністю. Шлях до цього усвідомлення був не однаковим для кожного з нас.

Один з нас (LS) пам’ятає момент у четвертому класі, який був прозрінням: Крісті Брінклі в той час була скрізь, і коли LS порівнювала себе з цим зразком, вона знала, що її цінність ніколи не буде знайдена у тому, щоб бути високим, худорлявим, і особливо не блондинка. Це переросло у звільнене усвідомлення того, що їй доведеться зосередитись на інших сильних сторонах: добре вчитися в школі, легкій атлетиці та прагнути до своїх довгострокових цілей. Ці реалізації призвели до прихильності до рівності на все життя, доктора філософії. в галузі психології та успішної кар’єри та сімейного життя (включаючи дуже рівноправний 20-річний шлюб).