Індійський план дієти для ВІЛ-позитивних пацієнтів (дієта та харчування для СНІДу) - Dietburrp

Останнє оновлення 17 червня 2019 року RD, Payal Banka (зареєстрований дієтолог) Залиште коментар

ВІЛ означає «Вірус імунодефіциту людини». Це вірус, який розщеплює певні клітини вашої імунної системи. Коли ВІЛ пошкоджує вашу імунну систему, легше стати жертвою інфекцій, з якими ваше тіло могло б нормально боротися. Після зараження ВІЛ вірус залишається у вашому організмі на все життя. Поки що ліків від ВІЛ немає, але правильні ліки можуть допомогти вам зберегти здоров’я. Читайте далі, щоб дізнатись про індійський план дієти для ВІЛ-позитивних пацієнтів (харчування проти СНІДу).

дієти

Повноцінне харчування дуже важливо для довгострокового здоров'я, а також для добробуту ВІЛ-позитивних людей. Дослідження показують, що здорове харчування сприяє кращій переносимості ліків. Повноцінне харчування не тільки підтримує здорову вагу, але і надає психічний стан спокою.

ВІЛ та харчування:

Харчування особливо важливо для ВІЛ-позитивної особи. Правильне харчування може допомогти у затримці інфекцій, а також швидше одужати під час зараження.

Хороший харчовий статус ВІЛ-позитивної людини залежить від:

  • Тип і кількість їжі, яку ви їсте.
  • Як ваш організм розщеплює і засвоює поживні речовини.
  • Як організм використовує ці поживні речовини.

Погане харчування може призвести до:

ВІЛ з часом може вплинути на ваш стан харчування, а це може призвести до-

  • Втрата ваги через відсутність повноцінного харчування.
  • Знищення м’язів (втрата м’язів) через неадекватний догляд та лікування.
  • Високий рівень жирів і цукру в крові як побічна дія деяких ВІЛ-препаратів.
  • Недостатньо вітамінів і мінералів через дієту з дефіцитом поживних речовин.

Індійський план дієти для ВІЛ-позитивних пацієнтів (дієта та харчування для СНІДу):

Перш ніж ми побачимо індійський план дієти для ВІЛ-позитивних пацієнтів, давайте вивчимо деякі факти про харчування та ВІЛ.

Бали, які слід враховувати при плануванні дієтичного режиму для ВІЛ-позитивної людини:

  • Прагніть на підтримку здорової ваги разом із боротьбою з вагою, а також втратою м’язів.
  • Підтримуйте високий рівень енергії протягом дня.
  • Дієта не повинна перешкоджати роботі ліків.
  • Мінімізуйте негативні наслідки для здоров'я ВІЛ-препаратів.
  • Наявність ВІЛ не обов'язково означає, що людина повинна мати недостатню вагу. Може бути людина, яка може бути ВІЛ-позитивною і мати надмірну вагу або страждати ожирінням.
  • Ліки від ВІЛ значно зменшують захворювання, пов’язані зі СНІДом, і допомагають їм жити довше. Але збільшення ваги є поширеним побічним ефектом деяких ВІЛ-препаратів. Дослідження показують, що збільшення ваги може збільшити ризик діабету. Таким чином, важливо контролювати вагу та дієту разом з іншими параметрами крові.

Харчування та ВІЛ:

Якщо у вас недостатня вага і у вас є ВІЛ-інфекція, що розвинулася, вам потрібні додаткові калорії. Високі вірусні навантаження або умовно-патогенні інфекції вимагають більше білка, а також додаткових калорій з вуглеводів і жирів. Ось кілька моментів, які ми врахували при плануванні індійського плану дієти для ВІЛ-позитивних пацієнтів.

  • Підтримуйте здорову вагу:

Важливо змусити імунну систему працювати дуже сильно, щоб боротися з інфекціями. Це витрачає багато енергії. Це пов’язано з виснаженням м’язів, недоїданням і втратою ваги. Голод не завжди є надійним орієнтиром, оскільки вас може нудити від їжі, навіть якщо ви голодні. Цей індійський план дієти для ВІЛ-позитивних пацієнтів буде піклуватися про відмову від їжі, стимулювати апетит, а також забезпечити необхідне харчування. Вам потрібно щонайменше 40-50 ккал на кг ваги тіла, щоб досягти потреби.

Їжте більше складних вуглеводів:

Вуглеводи є хорошим джерелом енергії, але можуть бути проблемою, якщо у вас надмірна вага або у вас діабет. Уникайте простих вуглеводів, таких як цукор, білий рис та біле борошно. Натомість ви можете замінити його складними вуглеводами.