Курячі калорії Drmustick; Харчування - калорії в курячих гомілках

харчування

Куряча гомілка - одна з найулюбленіших частин курки, яка дуже любить людей. Різні типи смаженої курки готуються з гомілкових паличок, такі як запечена курка, курка KFC, смажена курка з пахта тощо. Але чи знаєте ви харчова цінність і калорійність курячих гомілок?

Ну, сьогодні я ділюсь калоріями та харчовою цінністю курячої гомілки.

Що таке куряча гомілка?

Курячі ніжки мають дві частини - стегно і гомілку. Нижня порція курячої ніжки називається гомілкою. Я думаю, що це найцінніша частина курки.

Калорії та харчування Інформація про курячі гомілки без шкіри

Середня вага курячих гомілок становить приблизно 45 грам. Курка без шкіри завжди містить менше жиру та калорій, ніж курка зі шкірою. Куряча гомілка без шкіри містить-

  • Калорії: 80
  • Білок: 13 грам
  • Вуглеводи: 0 грам
  • Жир: 2,6 грама