ІСТОРІЯ ДЛЯ ВТУРЕННЯ ВАГИ ЦЯ ДІВЧИНА ВТРАТАЛА КОПУВАННЯ 26 КГ за ВСЕГО 6 МІСЯЦІВ І ЩО БУДЕ СИЛЬНА
Історія втрати ваги: ця дівчина втратила колосальних 26 кг всього за 6 місяців і все ще сильна.
Надати вагу простіше, ніж втратити. Ми всі це знаємо. Для 28-річної Варуни, професіонала, проблема стала настільки сильною, що вона перестала дивитись у дзеркало.
Тим не менше, вона вирішила схуднути і стати кращою версією себе. Завдяки відданим зусиллям і сильній волі вона скинула більшу частину ваги за 6 місяців. Прочитайте цю історію, щоб дізнатися, як вона це зробила.
Поворотний пункт: Я почав боятися дивитися на себе в дзеркало. Одного такого дня я вирішив перейти на більш здоровий спосіб життя.
Мій сніданок: Найбільшою зміною, яку я зробив у своєму житті, стала дієта. Вранці, під час сніданку, я їжу те, що рекомендує Ask Your Diet
Мій ланч: Daal для мене обов’язковий! Зазвичай я люблю мати одну велику миску дала з 2 чапаті або рисом або що-небудь, що вказується в плані дієти від Ask Your Diet