Їжте продукти, які ви любите, щоб оздоровитись і схуднути

Хочете дізнатися секрет довгого і здорового життя? Перш за все, не вірте всьому, що вам говорять люди. По-друге, переконайтеся, що ви їсте їжу, яку любите. Тільки не забудьте мати довгий список смачних, корисних продуктів, які ви любите.

їжте

Хороший тролінг

Вчора мій чоловік розповідав мені про жінку, якій було років 100, яка стверджує, що секрет її довголіття полягає в тому, що вона не їсть овочів. Вона їх ненавидить і ніколи не їла - ніколи.

Це секрет, яким вона хоче поділитися зі світом?

Дійсно.

Мій чоловік іноді розповідає мені подібні історії і просто сидить і дивиться. Він чудовий хлопець, але іноді він дражнитиме мене лише тому, що знає, що я не можу собі допомогти.

"Що. Я не вірю. Це неможливо. " Моє обличчя червоніє, а артеріальний тиск підвищується, коли я починаю рухатися.

Мій син-підліток, який за своєю природою є хлопчиком-підлітком, любить хороший "тролінг". Отже, він приєднується до розваги.

“Так, мамо, я чув про цю жінку, якій 100 років і вона любить Макдональдс. Каже, що прожила так довго, бо їсть Макдональдс щодня. "Макдональдс" вирішив давати їй безкоштовне харчування на все життя ".

Мій син говорить це з трепетом і повагою, уявляючи, яким подарунком було б отримати безкоштовне Макдональдс на все життя. Він дивиться на мене з пустотливою посмішкою, чекаючи моєї реакції.

Це працює. Зараз я перебуваю в режимі повного обговорення.

"Ці люди - вибійники, овочі - найкраще на планеті, фаст-фуд - це диявол, бла-бла, бла."

Спалах прозріння

Я раптом зупиняюся. Це мене вражає.

Спалах прозріння - Столітники нас тролюють.

Я нарешті отримую це.

Це приблизно так.

Репортер з’являється в їхньому будинку на 100-річчя з питанням, у чому їх секрет.

Вони думають, “Якщо я скажу цьому репортеру, я щовечора сплю 9 годин сну, дрімаю 2 години, їжу вівсянку на сніданок, і я гуляю, це буде нудно. Закрути це! Я збираюся трохи повеселитися ".

Так, столітники нас тролюють. Я їм більше не вірю. Відтепер я буду сприймати всі їхні твердження щодо здоров’я з достатньою кількістю солі.

Що насправді відбувається, це щось подібне до цього.

Літня жінка замислюється, "Мені 99 років. За останні 99 років я снідав вівсянку. Дагнабіт! У мене буде яйце Макмаффін ".

І тоді їй це подобається, тому вона думає, "Я буду робити це щодня".

А потім репортер запитує, і вона каже їм, що у неї є Макдональдс щодня.

Або, думає вона, ”Це мій шанс. Я буду возитися з усіма мамами хлопчиків-підлітків ».

Так вона розповідає репортеру, "Мені 100 років, і я не їжу овочів і ніколи не їв (Хе-хе)".