Я бажаю, щоб я міг дієти; Національна асоціація нервової анорексії та супутніх розладів

Підніміть руку, якщо ви коли-небудь відчували себе особисто жертвою культури харчування! Тримайте руки високо в повітрі, якщо ви коли-небудь відчували хоч найменшу заздрість тих, хто купує токсичні, але привабливі схеми, які є популярними дієтами. Ваша рука все ще піднята? Бо моя є.

дієти

Я перший і найгучніший, хто зіткнувся зі списком причин, чому дієти смоктати. Але я також буду першим, хто визнає, що часто заздрю ​​оточуючим, хто «може дотримуватися дієти». Я маю на увазі, що я міг би дотримуватися дієти. Але вибір захоплюватися дієтичною поведінкою, безсумнівно, стане каталізатором рецидиву. Я надто наполегливо працював, щоб зберегти своє відновлення, щоб не дати йому зникнути, щоб швидко виправити втрату ваги. Але це ТАК. ЧЕРТОВО. СПРОБУВАННЯ.

Я не соромлюсь визнати цю спокусу, тому що якщо я збираюся продовжувати долати такі бажання, мені потрібно дивитись їм просто в очі. Особливо після Нового року, я не можу пройти більше 5 хвилин, не прокручуючи повз чийсь "допис прогрес" або зображення гнило-зеленого смузі із селери. З кожним днем, який я вирішив залишатись на одужанні, тим легше ігнорувати бажання зниження ваги B.S. Але раз у раз знайомий голос мого ЕД шепче: «Просто спробуй. Всі інші можуть це зробити. Чому ви не можете? "