Я боровся з анорексією та булімією більше 10 років
Більшість людей, і часто жінки та дівчата зокрема, час від часу турбуються про свою зовнішність. Але для деяких проблеми з тілом можуть стати центром їх існування.
Я говорю з досвіду. Я боровся з анорексією та булімією, розладом переїдання, а потім депресією більше десяти років - між 2003 і 2015 роками.
Зараз важко повірити, дивлячись на мене, бо я здорова, щаслива жінка-професіонал, але колись мене мучили голоси в голові, такі, що казали мені, що якщо я хочу хоч найменший шанс на щось зрівнятися, я повинен бути гарненькою, худенькою та красивою.
Приблизно з 11 років у школі мене мучили за зовнішній вигляд. Я була дівчиною із зайвою вагою з коротким волоссям, і я успішно навчалась - головна мішень для хуліганів.
Пам’ятаю, як я влюбився в одного з «популярних» хлопців на останньому курсі початкової школи у Великобританії, і написав йому листа, в якому висловив своє кохання. Він відповів, поділившись із усім класом, що "звір" надіслав йому любовний лист. Мене розбило серце.
Починаючи середню школу, я все ще була «товстою дівчиною» з пухкими щоками. Хоча моє волосся відросло за літні канікули, незабаром мене знову стали називати "звіром". І навіть у хлопців у шкільному автобусі з’явилося нове прізвисько: «бульдог».
Кожного літа я намагався схуднути, щоб восени повернутися як "нова людина", яку хулігани не турбували, але їжа також була моєю втіхою, тому я ніколи не міг цього робити. У мене були періоди щастя, але негативні слова та вчинки почали руйнувати мою власну гідність та впевненість.
У 2003 році мені виповнилося 16 років і я мав можливість залишити освіту та шкільних хуліганів позаду. Натомість я вирішив переїхати до школи, щоб закінчити останні роки моєї британської середньої школи, відомої як A-Levels.
Відчайдушно не бажаючи, щоб мене визнали «товстою дівчиною» в моїй новій школі, я під час літніх канікул поставив себе на здоровий режим харчування та фітнесу. Цього разу рішучість бути прийнятим допомогла мені перенести вагу, зменшившись з американського розміру 14 на розмір 8 лише за шість тижнів. Хоча я занадто швидко скинув вагу, щоб бути здоровим, я почувався чудово.
Зайшовши у шкільний салон того першого дня, мене зустріли з поворотами голови. Дівчата та хлопці так говорили зі мною і вітали мене так, ніби я хтось, кого вони хотіли знати.
Реакція людей на мою нову форму викликала звикання і зміцнювала мою віру в те, що якщо я коли-небудь захочу, щоб мене прийняли, мені потрібно бути худим. Я продовжував худнути, вірячи, що чим тонше я стаю, тим популярнішим я стаю, але незабаром це взяло верх, і я розвинув те, що зараз знаю, що це анорексія та булімія.
Деколи я їв не більше шматочка сухого тосту, кілька квадратів шоколаду і половину вечері, приготовленої батьками. Іншими днями я був настільки голодний, що пропускав школу і використовував вартість проїзду в автобусі, щоб купувати дешеві цукристі продукти, на які я міг би питись, доки фізично не захворів.