Я пив теплу воду вчора ввечері, сталося маленьке диво (перевага, серце) - Здоров’я та здоров’я

Я вважаю цю тему дуже цікавою, і я скажу вам, чому. Мій дідусь по батькові був угорським іммігрантом, який прожив майже 100 років. У нього були дуже суворі харчові звички, від яких він ніколи не похитувався і не присягався. Моя бабуся, одружена з ним назавжди, теж пішла за ними, і вона прожила свої 90-ті. Деякі з його "правил" були:

1) відсутність льоду; ніколи не думав, що це занадто сильний шок для травної системи
2) пили тільки напої кімнатної температури та теплу воду!
3) НІКОЛИ не пив коричневі соки, такі як кока-кола або корінне пиво. Коли він пив поп, це завжди було звичайним 7-UP. Ніякої дієти.
4) Суп, їв суп щодня на вечерю перед основною стравою. Сказав, що суп корисний для організму та стримує апетит. Супи завжди були домашніми, а ніколи не кремовими.
5) Ходьба. Він так і не навчився їздити, тому ходив і всюди їздив автобусами. Поки вони не померли, вони піднімалися 18 сходами до своєї квартири, іноді несучи продукти.
6) Гаряча/холодна суміш. Їжа та напої не повинні бути занадто холодними або занадто гарячими при температурі, принаймні, коли їх їсти близько. Наприклад, він не закінчував гарячу їжу, а потім відразу ж холодний морозиво.

Це могло б бути роздумом, що вони робили ці речі і жили так довго, але ваша річ із теплою водою зіткнулася зі мною.

1) відсутність льоду; ніколи не думав, що це занадто сильний шок для травної системи
2) пили лише напої кімнатної температури та теплу воду!
3) НІКОЛИ не пив коричневі соки, такі як кока-кола або корінне пиво. Коли він пив попсу, це завжди було 7-UP. Ніякої дієти.
4) Суп, їв суп щодня на вечерю перед основною стравою. Сказав, що суп корисний для організму та стримує апетит. Супи завжди були домашніми, а ніколи не кремовими.
5) Ходьба. Він так і не навчився їздити, тому всюди ходив і їздив автобусами. Поки вони не померли, вони піднімалися 18 сходами до своєї квартири, іноді несучи продукти.