Яблучні оладки з корицею - Емілі Укуси
Осінь не за горами, і ці млинці з яблучної кориці - ідеальний осінній сніданок! Яблука та кориця - одне з моїх улюблених смакових поєднань у будь-який час року, але це здається особливо гарним у місяці светрів, коли повітря хрустке, а листя перевертається! Ці яблучні оладки з корицею надзвичайно прості у виготовленні, і ви можете легко подвоїти рецепт, щоб вмістити більшу сім’ю. Якщо ви хочете надати своїй родині варіанти, ви можете навіть приготувати їх поряд із партією млинців з чорницею, млинцями з макового лимона або банановими млинцями зі срібного долара. Крім того, порція з двох млинців становить лише 156 калорій або 4 WW SmartPoints на зеленому, синьому або фіолетовому планах myWW!
Яблучні млинці з корицею
Урожайність: 3 (2 млинця) порції
Інгредієнти:
- 2/3 склянки очищених і подрібнених яблук
- 1 велике яйце
- 1 (5,3 унції) контейнер ванільний нежирний грецький йогурт (я використовував грецький Dannon Light & Fit)
- 1 столова ложка меду
- 2 столові ложки несолодкого яблучного пюре
- ½ чашка білого цільнозернового борошна (я використовую борошно King Arthur, ви можете використовувати борошно для всіх цілей, це лише перевага)
- 1 чайна ложка розпушувача
- ¼ чайна ложка кориці