Як 7 RVers втратили в середньому 9 фунтів за шість тижнів - RV Fit Chicks
Вести здоровий спосіб життя, подорожуючи на автофургоні, може бути важко. Вино та смаки біля багаття. Харчування в найкращих ресторанах міста, яке ви відвідуєте. Спіть пізно. Перелік шкідливих звичок під час RVing, м’яко кажучи, численний. Все, що зазвичай спричиняє збільшення ваги та погіршення самопочуття .
Якщо ці шкідливі звички звучать звично, і ви хочете змінити ситуацію, приєднуйтесь до нашої групи у Facebook “RV Fit Friends”.
Нещодавно ми завершили наш перший шість тижнів із харчуванням/фітнесом RV Fit Friends. Учасники вилучали цукор зі свого раціону і випивали половину ваги тіла унціями на день. Вони навіть виконували щотижневі тренування. Усі вони були досягнуті до рівня своєї фізичної форми.
Результати виклику були вражаючими! Сім учасників, які виконали виклик, загалом схудли на 66 фунтів і 89 дюймів.
Ось наші найкращі учасники, які розчавили:
НАЙБОЛЬШЕ ЗМІНИ В СУТІ
із втратою 7,84%
ДЕББІ Л.
НАЙПОЛІПШЕНІШЕ ТРЕНУВАННЯ
з +87 балами
ЯНА Д. П.
НАЙКОМБІНОВАНІШЕ ТИЖНІЧНІ ТОЧКИ
з 270
LAURE A.