Як безглютенова дієта допомогла Саймону відскочити від «найскладнішої точки моєї кар’єри» Матильдаса

Кайя Саймон вільно зізнається, що давно не відчувала цього здорового чи захоплювалась футболом.

саймону

Ці слова, без сумніву, стануть музикою для вух уболівальників Westfield Matildas, які вітали вигляд 28-річного футболіста в 20-ти складових Анте Мілічіча на лютневу олімпійську кваліфікацію в Токіо-2020 у Китаї.

Повернення до складу національної збірної - надзвичайне досягнення для Саймона, одного з найкращих бомбардирів Австралії, після того, як був пекельний рік у фітнесі.

Історія травм Саймона добре задокументована, і вона кілька разів розглядала питання про вихід на пенсію. Навіть її особистий веб-сайт присвячує сторінку зі списком невдач, які вона пережила протягом своєї кар'єри, а потім восьмикроковий посібник, написаний для підтримки всіх, хто бореться з реабілітацією.

Однак 2019 рік став особливо випробувальним періодом для першого австралійського корінного жителя, який забив гол на Чемпіонаті світу.

Це розпочалося із завершеної сезоном реконструкції щиколотки, і після боротьби із зубами та нігтями, щоб довести свою придатність до участі в австралійській чемпіонаті світу з футболу серед жінок 2019 року, травма підколінного сухожилля призвела до того, що вона була упущена із складу за місяць до того, як у Франції вдарили м'ячем.

"Це, мабуть, було найскладнішим моментом у моїй кар'єрі", - сказала вона в середу matildas.com.au.


“Це були справді напружені чотири місяці, що передували табору перед Кубком світу. Відсутність хвилин і підготовки до матчу, щоб поїхати на великий турнір, мабуть, спрацювало проти мене.

“Це було руйнівним [пропустити]. Це було справді напруженим та складним завданням протягом усієї реабілітації. І не досягти своєї кінцевої мети було руйнівним ".

Але Саймон вважає, що її доля починає змінюватися, і повторний виклик національної збірної в середу є достатнім свідченням того, що колишній форвард "Бостон Брейкерз" повертається до піку фізичної форми.

У цьому сезоні вона зіграла 6 матчів за "Мельбурн Сіті" у Вестфілдській W-лізі, і зізнається, що це перший раз, коли вона зіграла без привиду затяжної травми або дрібниць з 2017 року, року, коли народжений у Блектауні досвід реконструкція подвійного плеча.

Секрет останньої реабілітації Саймона, за винятком того, що він старанно відновлюється, каже страйк, у їжі, яку вона вживає.