Як цей дієтолог створює плани харчування насправді дотримуються її клієнти
Ніщо не розчаровує, як почути від вашого клієнта, що він не дотримувався свого плану в перервах між зустрічами. Це породжує всі види невпевненості у практикуючих ...
"Мій план відморозив?"
"Чи добре я це вмію?"
"Чи повинен я повернути їм гроші?"
"Чи варто взагалі бачити клієнтів?"
Клієнти, які не дотримуються своїх планів, є загальною проблемою, але не у всіх практикуючих вона є. Насправді, деякі практикуючі створюють неймовірні плани харчування, яким їхні клієнти люблять слідувати, наприклад, член того чистого життя, Тіна Гравалос, CNP.
Тіна - дієтолог із цілісним харчуванням, який “не потребує суєти щодо покращення здоров’я”. Вона відома своїм практичним підходом до оздоровлення, перш за все їжею, і її клієнти люблять її за реалістичні плани здоров’я, яким вони насправді можуть слідувати.
Ми поспілкувались із Тіною, щоб дізнатись, як вона робить своїх клієнтів успішними. Їй було чим поділитися, тому закріпіться і підготуйтеся переглянути свій підхід до планування їжі.
Створення плану харчування на основі унікальних потреб вашого клієнта означає більше, ніж просто збалансувати калорії, макроси, мікроелементи та мінерали. Тіна знаходить час, щоб по-справжньому познайомитися зі своїми клієнтами та повністю зрозуміти їх потреби, коли справа стосується приготування їжі та їжі.
Її ретельна оцінка включає, скільки часу у клієнтів готується, який рівень їхньої кваліфікації на кухні та інші запитання, які допомагають їй повністю зрозуміти стосунки свого клієнта з приготуванням їжі та їжею.
"Я використовую форму оцінки планування харчування від" Чистого життя ". Це такий чудовий інструмент, який задає всі правильні запитання, необхідні для складання найкращих планів для моїх клієнтів".
Завантажте наш безкоштовний інструмент оцінки планування харчування, щоб використовувати його тут для своїх клієнтів.
Після того, як Тіна глибоко зрозуміла, що потрібно її клієнтові від плану харчування, вона вирішила знайти ідеальний набір рецептів для них.
Крім харчування, найбільшими факторами, що впливають на вибір рецептів для планів її клієнта, є:
- Час
- Кількість інгредієнтів
- Доступність інгредієнтів
- Простота підготовки та очищення
"Я прагну до того, щоб бути реалістичним і максимально спростити процес для моїх клієнтів. Я також намагаюся повернутися до основ. Зробити це простим, наприклад, їсти білок, корисні жири та клітковину кожен прийом їжі. Я зазвичай шукайте рецепти з 10 інгредієнтами або менше, для виготовлення яких потрібно приблизно 30-40 хвилин. Я намагаюся обмежити все, що стосується цього, залежно від клієнта, з яким я працюю ".
Тіна використовує «Чисте життя», щоб знайти ідеальні рецепти, що економить її час порівняно з пошуком в Інтернеті рецептів, які відповідають потребам її клієнта.
"Залежно від того, скільки часу клієнт любить проводити на кухні, я додаю фільтр часу. Як правило, більшість людей відвідують 30-40 хвилин або менше. Щоб врахувати їхній бюджет, я люблю групуватися Наприклад, у фільтрі "включити інгредієнти" я наберу брокколі та відберу кілька рецептів, які включають брокколі. Те саме, що з іншими овочами, спеціями та джерелами білка, такими як курка, індичка та бобові. Це також дає Клієнти мають можливість ознайомитись із періодичним приготуванням їжі та випробувати нові способи використання інгредієнтів ".
Багато фахівців у галузі харчування складають плани харчування, які містять занадто багато рецептів, думаючи, що це додає більшої цінності, а насправді робить навпаки, роблячи план занадто важким для дотримання.