Як Джессіка Сімпсон пролила 100 фунтів і зламала Інтернет цим тілом йоги - CINEMABLEND

Джессіка Сімпсон кілька днів тому зламала Інтернет публікацією, на якій показано, що вона займається йогою поруч із басейном, а сонце ледве мерехтить у фоновому режимі. Так, це була мальовнича обстановка; однак шанувальники в Інтернеті були досить добре навчені новому вигляду співачки та йозі йоги співачки "Я думаю, що я закоханий у тебе". Джессіка Сімпсон не соромилася своєї подорожі щодо схуднення та боротьби, з якою стикалася протягом останніх років, але нещодавно вона скинула 100 кілограмів і виглядає чудово.

джессіка

Ось як вона це зробила, але спершу, давайте всі ще одну хвилинку помилуємось видом. Я говорю про гори, очевидно. Витягніть голову з жолоба.

Як Джессіка Сімпсон втратила 100 фунтів

Перш за все, Джессіка Сімпсон у минулому була надзвичайно відкритою щодо того, що вона не бажає відмовлятися від закусок та спокійних продуктів, які вона любить, - те, про що вона також була відкритою протягом своєї поточної подорожі до схуднення. Під час інтерв’ю E! Новини, про які вона говорила про те, щоб робити здоровий вибір їжі, але не робити речі настільки суворими, що вона не може перекусити частину часу. Вона зазначила:

Це була дуже важка робота. Треба сказати, що я дуже багато працював. Все, що я їв, здебільшого зроблено з цвітної капусти. [але] я щойно з’їв мішок читосів ззаду.

Те, що вона робила, поряд із тим, щоб споживати більше цвітної капусти у своєму раціоні, розробляє план, який вона та її особистий тренер створили разом. Джессіка Сімпсон працювала зі знаменитим тренером Харлі Пастернаком, іменем якого можуть бути знайомі ті, хто стежить за фітнесом знаменитостей. Пастернак також працював з головними зірками, включаючи Роберта Паттінсона, Роберта Дауні-молодшого, Леді Гагу, Кім Кардашьян, Каньє Веста, Алісію Кіз та багатьох, багатьох інших.

Харлі Пастернак насправді вийшов і розповів про те, як саме він повернув Джессіку Сімпсон у її фітнес-подорож. Він сказав E! він і Джессіка не є шанувальниками будь-яких "екстремальних дієт" або "радикальних форм фізичних вправ", тому вони починали з малого і докладали всіх зусиль. Він зазначив: