Як готувався Олександр Скарсгард; Тарзан; Дієта та тренування Олександра Скарсгарда

Одні думки про це роблять його емоційним.

Ви бачили Олександра Скарсгарда в ролі Тарзана?

Щоб потрапити в потойбічну форму для фільму, 1 липня Скарсгард мусив пройти місячні тренування та обмежувальне харчування. Вчора ввечері він детально розповів про свій план у програмі The Late Show With Stephen Colbert. "Ми робили це поетапно. Першим етапом були три місяці по 7000 калорій на день і багато важкої атлетики, щоб збільшитись", - сказав він. "Друга фаза менш захоплююча. Саме тоді вони скорочують їжу. Шість прийомів на день і більше кардіотренування, щоб позбутися від жиру. [Я не отримував задоволення протягом восьми місяців".

Актор був настільки рішучим виглядати в ролі, що йому "страшно було" приймати обманний день до п'яти місяців, коли його тренер побачив, що "воля до життя згасає". З’ївши лише курячі грудки, лосось та брокколі, він нарешті мав нагоду з’їсти що завгодно в італійському ресторані. Дивіться нижче, щоб побачити, наскільки емоційним він стає, просто говорячи про піцу:

---