Як я худну, я втрачаю волосся, ДОПОМОЖІТЬ! SparkPeople
HOWDOIHEARTTHEE Повідомлень: 9372
07.04.10 11:06 С
Я теж.не почувайся погано.
NURSEKELLY09 Повідомлень: 1221
07.04.10 10:02 С
OMG Я просто подивився в дзеркало на потилиці, і зараз у мене ВЕЛИЧЕЗНА лисина прямо ззаду, якась схожа на те, де чоловік починає втрачати волосся. Це мене справді лякає. Думаю, мені краще почати купувати перуки!
CD6910439 Повідомлень: 110
31.03.10 1:56 С
Мені дуже шкода, що я справді сподіваюся, що ваш лікар може вам допомогти
NURSEKELLY09 Повідомлень: 1221
31.03.10 1:24 С
Ще раз спасибі за всі пропозиції. Вчора я знову поговорив зі своїм лікарем. Вона надішле мене, щоб я зробив аналіз крові та переглянув зі мною своє харчування. Я все ще втрачаю жменьку на день, і я дуже хвилююся. Як же тепер, коли я так багато працював над тим, щоб оздоровитись, це відбувається? Я втрачаю лише близько 2-3 кілограмів на тиждень, іноді нічого, і роблю фізичні вправи щодня. Я приймаю риб’ячий жир, біотин і мультивітамін, і я використовую шампунь, який запропонував мій перукар. За такої швидкості мені знадобиться перука протягом найближчих кількох місяців
GREENEYEDJESS Повідомлень: 61
31.03.10 12:50 С
Це може бути алопеція. У моєї мами це було, і вона втратила майже все волосся, і їй довелося носити перуку. Дерматолог сказав, що це пов’язано зі стресом. Вона робила ін’єкції стеїроїдів в шкіру голови - ОЧЕ - а також використовувала спеціальний шампунь та кондиціонер та застосовувала актуальний стеїроїдний мус. З тих пір воно все відросло густим, кучерявим і здоровим!
SparkPoints TANYAHDG: (0)
Фітнес-хвилини: (23 314)
Постів: 2918
23.03.10 1:37 А
Це цілком могло бути пов’язано зі стресом, але я б не залишав це на волю випадку. Зверніться до дерматолога та зареєстрованого дієтолога. І відпочити дестрес.
SparkPoints HOLISTICDETOXER: (0)
Фітнес-хвилини: (20400)
Повідомлень: 2704
21.03.10 4:11 С
Я не лікар, але це звучить як дефіцит поживних речовин. Інстинкт підказує мені, що вам не вистачає здорових жирів, але це може бути щось інше. Вам слід розпочати відстеження ВСІХ ваших поживних речовин (http://www.sparkpeople.com/myspark/nutrit
ion_edit.asp), щоб побачити, чого вам може не вистачати. На вашому місці я б також почав приймати пренатальний вітамін.
SHAKTI_ANGELIKA Повідомлень: 692
20.03.10 7:16 С
Тут є кілька хороших порад. Я хотів би приймати залізо кожен день, якщо ви цього ще не робите. Кілька років тому я втратив волосся пригорщами, і мій лікар сказав мені, що низький рівень заліза (попередня анемія) може спричинити це. Звичайно, я додав близько 200% RDA легкозасвоюваного заліза протягом декількох місяців, і випадання волосся припинилося. Зверніть увагу, це не швидке виправлення, але виправлення основного дефіциту харчування повинно змусити вас відновлювати волосся.
CD6938982 Повідомлень: 1373
20.03.10 4:16 С
Чи отримуєте ви достатньо білка? Звичайно, ми втрачаємо волосся щодня, але коли я ходив до деяких баріатричних груп підтримки, вони згадали, що якщо ви не отримаєте свій білок, ви втратите волосся. Я настільки благословенна тим, що можу це відстежувати на своїй сторінці харчування. Сподіваюся, це допомагає.
VIRGOGURL4 SparkPoints: (63 086)
Фітнес-хвилини: (110 847)
Повідомлень: 1487
20.03.10 12:26 А
Не натискайте себе занадто сильно.
МАТЕРИКОНФЕСОР Повідомлень: 7
19.03.10 10:46 С
Коли я худнув занадто швидко і занадто нездорово (їв занадто мало), моє волосся випадало грудками під душем. Переконайтесь, що ви їсте достатньо! Як тільки я знову почав їсти здорову їжу і набрав вагу, моє волосся перестало линяти і стало набагато густішим.
GETFITTER7 Повідомлень: 1083
18.03.10 9:15 С
Я згоден звернутися до лікаря. але мені здається, що ти переживаєш стрес, незважаючи на всі харчові проблеми. Поговоріть зі своїм лікарем і переконайтеся, що стрес викликає у вас випадання волосся.
TRACEYLS5 Повідомлень: 36
18.03.10 12:23 С
Я б точно проконсультувався з дієтологом, чи є у них якісь пропозиції. Я чув, що дієти з надзвичайно низьким вмістом жиру можуть спричинити випадання волосся. Особисто моя кілька років тому випала через неймовірний стрес. Як не дивно, воно відросло в кучеряве (у мене завжди було напівпряме волосся). Я любив це, оскільки раніше, коли був молодшим, отримував хімічну завивку. На жаль, приблизно через 3-4 роки він знову повернувся до прямолінійного. Наші тіла можуть робити найдивніші речі!