Як я можу організувати собі виготовлення баночок для дитячого харчування протягом тижня; Приготування дитячого харчування
«Домашня їжа» не означає прив’язаність до кухні після виснажливого дня. Вам просто потрібен ранок - бажано на вихідних, щоб поїхати на ринок, щоб придбати фрукти та овочі - щоб приготувати банки з дитячим харчуванням на тиждень вперед. Трохи креативності та деякі правила безпеки харчових продуктів дозволять вам легко дістатися. Зустріч з друзями на ринку, прослуховування музики або насолода випивкою з татом під час приготування їжі незабаром стануть частиною вашого способу життя.
Організація
Для підготовки та зберігання банок на наступний тиждень нам потрібні невеликі пластикові контейнери з кришками (дитячі миски, які містять силікон). Вони мають ту перевагу, що можуть зберігати їжу в холодильнику або морозильній камері, а потім вони нагріваються безпосередньо під час приготування на пару, тому їх можна подавати прямо дитині.
Маленькі мішки на блискавці чудово заморожують вимиті та нарізані фрукти та овочі, оскільки їх можна складати один на одного, і тому вони займають менше місця, якщо у вас є невелика морозильна камера.
Покупки
Вуличні ринки - це чудова можливість купувати фрукти та овочі в сезон у місцевих фермерів, а також свіжі яйця, птицю чи рибу за гарного співвідношення ціни та якості. Ви можете зробити решту наших покупок у супермаркеті та отримати молочні продукти, масло, борошно, цукор чи мед тощо.
Правила безпеки харчових продуктів
Овочеві або фруктові пюре можуть залишатися в холодильнику до 2-3 днів. Для банок з домашніми продуктами з тваринним білком, такими як риба або м’ясо, найкраще зберігати їх максимум 24 години. Незалежно від того, як довго зберігається їжа, найкраще довіряти своєму носу і, якщо є сумніви, спробувати їжу перед тим, як давати її дитині. Щоб зберігати їжу більше 2–3 днів, її можна заморозити, і це стосується будь-яких видів їжі (навіть молочних продуктів). Заморожування їжі має перевагу зберігати вітаміни та колір.