Як я подолав своє ВЗК
Слідкуйте за автором цієї статті
Коли ви бачите, як хтось замовляє їжу в ресторані, просуваючи офіціанта, запитуючи, чи не містить глютен/молочні продукти/цукор - швидше за все, ви закручуєте очима і дивуєтесь, яку бісу розважає людина, яка займається обслуговуванням, і чому навіть потрудився прийти в ресторан в першу чергу. Я не звинувачую тебе Це я думав багато років, поки не став тією людиною, яка замовляє себе.
Протягом місяців я ігнорував свої симптоми - здуття живота, сильні спазми шлунка та діарею. Але потім я помітив кров і підвищену "терміновість", щоб знайти петельку протягом приблизно 30 секунд. Найнижчим моментом було те, коли мені довелося відмовитись від відвідування казкового пікніка на день народження друга - бо я знав, що мені потрібно буде бути біля туалету. Чи справді це те, що моє життя занепало? Мені навіть не було 30.
Лікар загальної практики скерував мене на колоноскопію. Щоб діагностувати щось, що містить слово хвороба, потрібно звикнути. Для мене 20-річна самотня дівчина у місті (мені зараз 42), коли мені сказали, що я маю виразковий коліт, аутоімунний стан та форму запальної хвороби кишечника (ВЗК), майже відчувала себе як кінець світу.
Потім прийшла добра новина: прийміть ці таблетки, сказав консультант, і ви зможете продовжувати, як були. Коли я запитав про дієту, лікар сказав, що ліки - це єдине рішення. Я хотів, щоб все пройшло так сильно, що це звучало ідеально. Але коли шок стих, я зробив власне дослідження. Багато людей із ВЗК, здається, починають з ліків (я приймав Асакол - форму месаламіну), яка зменшує запалення в товстій кишці. Коли це перестає працювати, вводяться стероїди, а коли ті перестають працювати, наступною може бути операція з видалення частини товстої кишки.
За допомогою ліків мої симптоми здебільшого зникали, без побічних ефектів. Я не змінив способу життя, і продовжував виживати на дієті, переважно піци, макаронних виробів та Pringles (мені було двадцять років, пам’ятаю). У мене періодично виникали спалахи, і тоді лікар міняв дозу.
Я, мабуть, продовжував би цим шляхом, але потім у мене з’явився хакерський кашель, який кілька раундів антибіотиків навіть не вдалося прогнати, і колега практично змусив мене поїхати до натуропата на ім’я Сара Боулз Фланнери в Річмонд. Я так само скептично ставився до будь-якої туманно "альтернативної". Але я також був у відчаї.
Сара моментально пов’язала мій кашель із тим самим запаленням, яке спричинило мій коліт. Вона приготувала кілька неприємних на смак трав із невимовними назвами, які за кілька днів дивовижно вилікували мій кашель. Вона також розповіла мені про специфічну вуглеводну дієту (СХД), яка складається з необробленої їжі без зерна, без цукру, крохмалю, і про те, як це може допомогти моєму стану. У неї було кілька пацієнтів на дієті, які роками не мали симптомів, тому я відчував, що мушу це зробити.