Як Ліонель Мессі вилікувався лікарем Джуліано Позер від хвороби перед іграми в Барселоні з
- 14:45, 30 березня 2020 р
- Оновлено: 14:46, 30 березня 2020 р
У 2013 році, після перенесеної серії нищівних травм, які перешкоджали його формі, Ліонель Мессі вирішив змінити спосіб життя.
Слід визнати, що легенда Барселони мала не найкращу дієту - на той час жила з піци та червоного м’яса.
Але, коли він старів старше, нетерпимість до того, що він споживав, викликала реакцію в його тілі, через яку маленьке No10 неконтрольовано зригувало на полі.
32-річний Мессі прилетів до Італії, щоб зустрітися з доктором Джуліано Позером у Сачиле, щоб обговорити його проблеми.
Позер, практикуючий спортивну медицину більше двох десятиліть, проповідував методи, дещо інші, ніж його сучасники.
Харчування, постуральні корекції, остеопатія, квіти Баха, кінезіологія, масаж та емоційна терапія - все це ключові компоненти в арсеналі Позера.
СИЛЬКИ НА ШІСТОГО ПЕРЕМОЖЦЯ БАЛОН Д'ОР
"За словами добре поінформованої аргентинської журналістки Вероніки Брунаті, Мессі сказали їсти лише те, що потрібно його організму, а не те, що він хоче".
Вийшли продукти, які організм погано переносить. Борошно, дріжджі та рафінована пшениця, які містяться в макаронах, піці та білому хлібі, були вилучені.
Свиняче та яловиче м’ясо, яйця, молюски та молочні продукти теж не були в меню під час капітального ремонту раціону.
Звичайно, також було заборонено вживання алкоголю. Як і любов Мессі до газованих безалкогольних напоїв.
Їх замінили більш органічними та свіжими продуктами, мінеральною водою та напоєним напоєм, багатим кофеїном, напоєм, чаєм ієрба.
“Овочі, сезонні фрукти та хороша мінеральна вода є важливим паливом для наших м’язів.
"Ви повинні зменшити споживання обробленої їжі або продуктів, заражених пестицидами, гербіцидами, антибіотиками, ліками", - каже Позер.
ЗАСОБИ КВІТИ БАХА
Але справа не тільки в дієті.
В рамках свого більш барвистого підходу Позер заохотив Мессі взятися за емоційну роботу, психотерапію та прийняти засоби для квітів Баха.
Останнє може здатися гіпфіковим рішенням у боротьбі зі стресом і занепокоєнням, але, як кажуть, квітка Баха відновлює баланс між розумом і тілом.