Як можуть діти від 12 до 13 років здорово худнути
Більше статей
Що означає перевірений факт?
У компанії „Здорово” ми прагнемо надавати об’єктивний вміст, точний та сучасний. Наша команда періодично переглядає статті, щоб забезпечити якість вмісту. Наведені нижче джерела складаються з даних рецензованих журналів, відомих медичних організацій, академічних асоціацій та державних даних.
Інформація, що міститься на цьому веб-сайті, носить лише інформаційний характер і не повинна використовуватися як заміна пораді професійного медичного працівника. Будь ласка, проконсультуйтеся з відповідним лікарем щодо питань здоров'я та проблем. Хоча ми прагнемо надавати точну та актуальну інформацію, жодних гарантій щодо цього не дається.
У цьому немає сумнівів - молодь Америки така ж сприйнятлива до культури надмірностей, як і дорослі. Центри з контролю та профілактики захворювань повідомляють, що рівень ожиріння серед дітей за два десятиліття до 2013 року подвоївся і потроївся 2. Вага може бути делікатною темою для вашого віку від 12 до 13 років. Ваша дитина перебуває на порозі статевого дозрівання і, мабуть, уже відчуває самосвідомість щодо свого тіла. Підкресліть важливість хорошого здоров’я для певного типу фігури та будьте взірцем здорового способу життя самі.
Визначення здорової ваги
Оцінити вагу вашої дитини досить складно 1. У підлітковому та підлітковому віці ваша дитина швидко переживає ріст і розвиток. Він може зберегти трохи «дитячого жиру» з дитинства протягом декількох наступних років. Якщо у вас є дочка, для неї нормально і здорово додавати вагу при розвитку грудей і стегна. І чоловіки, і жінки набирають вагу, набираючи дюймів у висоту. Отже, дуже важливо поговорити з педіатром, якщо у вас є сумніви щодо ваги вашої дитини 1.