Енергійний засіб Як діти; s Лікарням допомагають керувати вагою - круїз
Народившись у 10 фунтів і 13 унцій, Джиджи Айзенштейн з Філадельфії була сильною дитиною. Але в той час як на 6-річному обстеженні її вага все ж випередила її верх, педіатр направив матір та батька до санаторію Янгстерса у Філадельфії. Там під час консультацій кожні шість тижнів, разом із науковою оцінкою та консультуванням з питань харчування, поведінки та фітнесу, коло родичів вивчило способи збирати більше здорової їжі колективно та привносити більший інтерес у тілі до свого дня. Тепер Джіджі та її сестра та батьки підготували печені кабачкові палички для картоплі фрі, споживають секунди найефективніших овочів і щовечора гуляють собаку як коло родичів. У 10-річної Джіджі її індекс маси тіла знизився з 24 до 21. (Дев'ятнадцять ідеально.) "Я була мамою-закускою - у мене постійно було що пожерти дамам", - говорить Сара Ейзенштейн, мати Джиджі. "Зараз я кажу їм:" Я усвідомлюю, що ти голодний, однак ти будеш достатнім, поки ми не прийдемо додому і не зробимо обід "."
Може здатися раптовим, що домогосподарства отримують такий вид практичної допомоги з дитячого санаторію. Але останніми роками багато з цих закладів запустили повні програми для управління вагою, як у CHOP - і ця допомога надзвичайно потрібна. Витрати на проблеми з вагою у дитинстві зросли майже втричі порівняно з 1980 роком; типово, майже 18 відсотків молоді та молодих людей на даний момент перебувають у цьому кварталі, створюючи їм шанс через надмірне перенапруження крові, надмірний рівень холестерину LDL, серцеві розлади, діабет, апное сну та інші проблеми з диханням та жирові захворювання печінки. "Ми живемо в токсичному середовищі, де гладкі альтернативи переважно погані", - говорить доктор Девід Людвіг, ендокринолог та директор програми "Найнадійніші ваги для способу життя", або OWL, програмного забезпечення Бостонської дитячої клініки, США. Найдавніший санаторій для дітей та підлітків із контролем ваги. "Результати похмурі".
Немур/Альфред І. Дюпон Санаторій для молоді у Вілмінгтоні, штат Делавер, - кожен інший піонер. Ще в кінці 1980-х років педіатр Немурса Сандра Хасінк, яка після виходу на пенсію стала президентом Академії педіатрії і зараз керує Інститутом здорової дитячої ваги AAP, занепокоїлася, коли вона почала бачити дедалі більше дітей з важкою вагою неприємності. Вона зібрала групу, яка охоплювала дієтолога, психолога, фізіолога, що займався тренуванням, та медсестер, щоб допомогти молодим пацієнтам стати здоровішими. Мультидисциплінарна модель прижилася. Комплексні програми в CHOP, Boston Kids’s, Nemours та різних центрах регулярно приводять Янгстерса та їх матір та батька протягом тижнів чи місяців, коли вони беруть до цільової ваги для оцінки та необхідного лікування. Це може включати баріатричну хірургічну операцію у важких випадках, а також консультування з питань харчування та поведінки, навчання приблизно фізичної підготовленості або навіть заняття фізичними вправами, що надаються за допомогою бригади професіоналів.
Наприклад, на ігристому бутафорському кухні програмного забезпечення CHOP Wholesome Weight, домогосподарства знаходять способи вивчення етикеток та доставки рецептів, що є більш підходящим. Вони також можуть брати участь у програмі сільського господарства, що підтримується мережею, отримуючи звичайні поставки регіонально вирощеного кінцевого результату та овочів. CHOP також може похвалитися власним фітнес-центром і пропонує Жваве програмування для дітей у віці від 2 до 19 років - від танцювальних вечірок до полювання на сміттярів. в той час, як мати, батько та брати та сестри покриті: "Діти мають набагато більший сміх", - говорить Аманда Холдрідж, лікар-педіатр з повноцінною вагою. “Мета полягає в тому, щоб зберегти це весело і легко” і заохотити сім’ї переїжджати по дому. Діти в рамках програми OWL можуть здійснювати заняття на веслуванні у бізнесі на річці Чарльз.
[Див .: 6 способів ожиріння може зважити мозок.]
"Просто сидіти в кімнаті і говорити дітям схуднути не працює", - говорить доктор Мадху Матур, лікар-педіатр та лікар з ожирінням у Стемфорді, штат Коннектикут, який просунув і раніше керував клінікою дитячого здоров'я та вітамінів у Стемфорді. Медичний заклад. "Ми хотіли чогось додаткового". Співробітники дитячих ентузіастів доступні щотижня протягом 12 тижнів для керування поживними речовинами та консультацій щодо тренувань, а також виконують нову мантру: їжте фрукти та зелень, обмежуйте час на екрані та отримуйте переказ.