Як отримати своїх друзів та родину на борт, поїдаючи P…
Кожного разу, коли я виступаю на конференціях чи зануреннях, одне питання, яке я, здається, постійно повторюю, це "Я люблю це! Я віруюча людина, але як переконати своїх. (Сім'я/друг/партнер/і т.д.)".
Собака моїх батьків, Нік. Останній член родини, який не має рослинного походження, але я працюю над ним.
ЧУЮ Я.
Я керував зарядом у своїй родині. Я вже писала про свого чоловіка-вегана і спочатку про його небажання. Моя сестра Кортні обговорила свою подорож до веганської дієти, а потім, як вона перейшла від веганської нездорової їжі до рослинної. Мабуть, найпомітніше: мої батьки, які пішли на завод у січні після серцевого нападу мого тата. Я також надихнув зміни на численних друзів, які зараз є веганами, вегетаріанцями та, в основному, рослинністю, гнучкими. Якщо ви стежите за мною (особисто, а не за Щасливим травоїдом) у Facebook, ви, мабуть, бачили мої оновлення про "перетворення" мого друга Джона. Це незавершена робота, але я, безумовно, стираюся;)
Справа в тому, що я мав багато успіхів у переверненні людей, і ви можете зробити це.
Моя коротка відповідь завжди: "А ви разом дивилися" Вилки над ножами "?" «Вилки над ножами» - чудовий документальний фільм з ряду причин, але мені найбільше в ньому подобається те, що він настільки чіткий і науково обгрунтований. На відміну від інших "веганських" документальних фільмів, ви не маєте справу із тортурами над тваринами, що змушує більшість людей налаштовуватися (сумно, так, але реальність).
Я вважаю, що майже всі зацікавлені в поліпшенні свого здоров’я, втраті ваги або уникненні діабету та раку, тому Forks Over Knives знаходиться прямо на їх шляху, зосереджуючись на своїх інтересах, що підводить мене до моєї першої поради:
Знай свого слухача.
У своєму дописі про те, як говорити про веганство, я пропоную усвідомлювати, з ким ви говорите. Чим більше ти знаєш про слухача, тим краще ти зможеш адаптувати своє пояснення та причини існування на рослинній основі таким чином, щоб вони зрозуміли, а головне, прийняли.
Наприклад, я знаю, що мій дядько, мисливець, підстроював би все, що я сказав, якби я починав з питань прав тварин. Однак він дуже добре ставиться до свого здоров’я, тому, якщо я поясню свій вибір на рослинній основі (і чому він повинен спробувати сам) з точки зору здоров’я, він більше схильний слухати те, що я маю сказати, і з набагато менше суджень та упереджених уявлень.
Інший приклад. Моя подруга роками була вегетаріанкою через любов до тварин. Я намагався переконати її шість способів з неділі, що веганська дієта (без молочних продуктів, без яєць) була набагато співчутливішою, але я нікуди не дійшла. Здебільшого тому, що вона сказала б: "але я так люблю сир! Ліндсей, як ти живеш без сиру!"
У будь-якому випадку, одного разу, я згадував побіжно, "ти знаєш, що твоя шкіра очиститься, якби ти просто перестав їсти молочні продукти". По правді кажучи, я начебто хитрувався з цього приводу, але мій друг простягнув руку через стіл, схопив мене за руку і сказав: "ЩО! ЧОМУ ТЕБЕ НЕ РОЗПОВІДАЛИ ЦЬОГО раніше!" Вона роками справлялася з незручними прищами, і протягом тижня, коли вона перестала бути без молочних продуктів, її шкіра була чистою.
Інший приклад: чоловік подруги їв сміття та фаст-фуд як свою єдину групу продуктів. Він відмовлявся вірити, що будь-яка їжа може бути для нього поганою або заподіяти будь-яку шкоду, тому що він був настільки підтягнутий та підтягнутий. Я пояснив йому, що те, що хтось добре виглядає зовні, не означає, що він здоровий всередині. Зрештою, кілька професійних спортсменів щороку раптово вмирають від серцевого нападу, спричиненого серцевими захворюваннями, яке викликане лише дієтою. Навіть "найпридатніші" не можуть уникнути поганого вибору їжі. Для того, щоб миттєво змінити свою думку, знадобився лише пошук у Google "професійні спортсмени вмирають від серцевого нападу" із сотнями результатів новин.