Кальцій із добавок, а не з дієти, пов’язаний з накопиченням артеріального нальоту

Балтімор—На підставі нового дослідження, фармацевти мають кілька цінних порад, якими слід поділитися: Прийом занадто великої кількості препаратів кальцію, схоже, підвищує ризик накопичення нальоту в артеріях, що може завдати шкоди серцю.

добавок

У звіті, опублікованому в Журналі Американської асоціації серця, виявляється, що проблема полягає не тільки в занадто хорошій справі, але і в тому, як надходить кальцій, особливо для людей похилого віку.

Дослідники та колеги медицини Джонса Хопкінса проаналізували десятиліття медичних тестів на понад 2700 пацієнтів і дійшли висновку, що прийом кальцію у формі добавок може підвищити ризик атеросклерозу та потенційного ураження серця, але, схоже, дієта з високим вмістом продуктів, багатих кальцієм захисний.

"Коли мова заходить про використання вітамінних та мінеральних добавок, зокрема препаратів кальцію, які приймаються для здоров'я кісток, багато американців вважають, що більше завжди краще", - пояснила автор-кореспондент Ерін Мічос, доктор медичних наук, медичний факультет Університету Джона Хопкінса. "Але наше дослідження додає доказів того, що надлишок кальцію у вигляді добавок може завдати шкоди серцю та судинній системі".