Як плоскі ноги впливають на ваш загальний стан здоров’я Терміново Ортопедична невідкладна допомога, спорт

впливають

Ваші ноги є основою всього вашого тіла. Погане розташування стопи та сила може вплинути на те, як ви тримаєте тіло, і навіть може призвести до травм. Однією з найпоширеніших причин болю в ногах і невідповідності є стан, який називається плоскостопість, також відомий як впалі склепіння.

Ваші ноги складаються з 26 кісток і понад 100 м’язів, сухожиль та зв’язок. Середня частина стопи - це частина вашої стопи, яка включає склепіння, які забезпечують підтримку всієї вашої стопи. Лікарі Urgently Ortho пропонують цю інформацію про те, що викликає плоскостопість і як їх можна лікувати.

Причини плоскостопості

Плоскостопість - одна з причин болю в стопах і гомілковостопному суглобі. Іноді це починається в дитинстві, якщо ноги не розвиваються належним чином. У маленьких дітей часто плоскостопість, але зазвичай це переростає. Деякі люди більш схильні до плоскостопості через генетику.

У інших людей з часом з’являється плоскостопість. Не кожен із плоскостопістю відчуває біль від стану. Найбільш поширеними причинами появи плоскостопості у дорослих є такі:

  • Ожиріння, оскільки кістки на ваших стопах важче переносять більшу вагу
  • Вік: плоскостопість найчастіше зустрічається у віці старше 40 років
  • Високий кров'яний тиск, який може зменшити приплив крові до ваших ніг
  • Попередні травми ніг, такі як стресові переломи
  • Діабет
  • Артрит
  • Пошкодження будь-якої кістки або сухожилля стоп

Як плоскостопість впливає на загальний стан здоров’я

Багато людей з плоскостопістю виявляють, що це впливає на багато аспектів загального стану їх здоров’я. Оскільки впалі склепіння або плоскостопість не дають вашим стопам необхідної підтримки, ви, швидше за все, відчуваєте біль у ногах.

Стан, що називається підошовний фасциит, частіше зустрічається у людей з плоскостопістю. Підошовний фасциит виникає при надмірному розтягуванні сухожиль в стопах. Цей стан викликає сильний біль у стопах, особливо вранці.

Плоскостопість, як правило, викликає інший стан, який називається надпронацією, тобто коли щиколотки котяться всередину під час ходьби. Це може призвести до болю в ногах і щиколотках.