Як порушення моєї щелепи надзвичайно змінило мої стосунки з їжею
Мені довелося змінити свої стосунки з їжею.
CN: втрата ваги, розлад переїдання
Скільки я себе пам’ятаю, у мене була проблема із запоєм.
Приблизно раз на тиждень я споживав величезну кількість їжі, зазвичай солодощів або чіпсів. Відчувалося, що я не маю контролю. Я не міг купити коробку печива, не з’ївши все це за один прийом. Як тільки я почав, я не міг зупинитися, поки мені не стало погано. Це, безумовно, був механізм подолання мого занепокоєння. Але це насправді погіршило тривогу. Як тільки я закінчив останній укус, почуття провини і сорому настало. Більшість людей здивовані, почувши мою історію, бо я завжди був худий. Але в найгірший момент я набрав 15 фунтів всього за два місяці, а потім з'їдав 800-1200 калорій на день, поки не спалив їх.
Здавалося, я намагався все, щоб позбутися цієї страшної звички. Я ходив на терапію, читав блоги інших страждаючих і пробував уважність.
Нічого не працювало дуже довго. Коли б я був у відпустці, я міг цим керувати. Я міг їсти все, що завгодно, і зупинятися, коли наситився.
Але як тільки я повернувся в реальний світ, моє повсякденне занепокоєння повернулося - і, як наслідок, так само випивка.
Цього року я з’ясував, що мені потрібно видалити два зуби мудрості. Без жодної форми стоматологічного страхування я здійснив коротку подорож із Сан-Дієго до Тіхуани, де процедура була набагато дешевшою. Процес був набагато болючішим, ніж я пам’ятав зі свого попереднього досвіду роботи з зубами мудрості. Щелепа вбивала мене від того, що мене так довго змушували відкрити!
Лише повернувшись додому, я зрозумів, як це було погано. Я не міг нічого проковтнути (навіть воду), не відчуваючи нестерпного болю. Нарешті я вирішив звернутися до місцевого стоматолога. Він запевнив мене, що біль - це нормальна частина процесу загоєння. Але коли через два тижні це не зникло, і я постійно скидав вагу, він запропонував мені звернутися до фахівця.
Випити було неможливо, і тому, що я занадто наситився, і тому, що нездатність жувати забрала велику частину насолоди. Мені довелося знайти інші способи боротьби з тривогою.
Як тільки я побачив рентген, я зрозумів, що це погано. Мені не потрібен був експерт, який сказав би мені, що у мене зламана щелепа. Мене скерували до лікарні невідкладної допомоги, де я потрапив і провів два дні в очікуванні операції на щелепі. Хірург випадково згадав, що моя щелепа буде повністю замкнена на 6 тижнів.