Як приготувати імбирно-часниковий чай від імунітету та схуднення - їжа NDTV
Поради щодо схуднення: Імбир і часник - самі по собі дуже потужні трави; разом у формі імбирного та часникового чаю вони можуть плести магію.
Сушміта Сенгупта | Оновлено: 9 квітня 2020 р., 23:34 IST
Чай з імбиром і часником - відомий засіб для схуднення та імунітету.
- Імбир ефективно сприяє травленню
- Часник має протизапальні властивості
- Імбирний чай є засобом від застуди, а також може допомогти у схудненні
Ми перебуваємо в розпалі загальнодержавної блокади, і це, мабуть, перший за багато років випадок, коли цілий світ пріоритетно ставився до здоров’я перед чимось іншим. Як ви вже знали, роман "Коронавірус" вразив мільйони людей по всьому світу, а нестабільна ситуація змусила багато країн оголосити про блокування. Все більше людей приділяють підвищену увагу тому, що вони їдять, і дотримуються найкращих гігієн. Імунітет визначається як збалансований стан, коли організм здатний боротися із збудниками хвороб. У нашій коморі часто є цілющі трави та спеції, які можуть творити чудеса для нашого імунітету. Візьміть, наприклад, імбир і часник; вони набагато більше, ніж просто ароматизатори для вашого каррі та рагу. Лікувальні властивості імбиру дуже популярні в Аюрведе; він вважається традиційним засобом від нетравлення шлунку, нудоти та здуття живота. З іншого боку, часник славиться своїми протизапальними та противірусними властивостями. Вони обидва дуже сильнодіючі трави самі по собі; разом вони можуть ткати магію, особливо коли мова йде про імунітет та управління вагою. Імбирний часниковий чай - чудова ідея для підвищення імунітету та допомоги у схудненні.
Трав'яний чай заспокійливий і часто дуже ефективний для полегшення дискомфорту, викликаного холодом, закладеністю носа та болем у горлі. Ви можете пити трав’яний чай щодня, але якщо симптоми постійні, найкраще проконсультуватися з лікарем або фахівцем. Заварювання імбирного та часникового чаю, мабуть, одна з найкращих ідей, щоб насолодитися їхнім добром разом: