Як приготувати райдужну курячу гомілку

Візьміть будь-які овочі, що лежать у холодильнику, і збийте цей багатий білками гомілковий запік.

райдужну

З величезними 40 г білка, що розриває м’язи, ви можете насолоджуватися цією смачною стравою з будь-якими овочами, які ви лежите в холодильнику, що також є чудовим способом зменшити харчові відходи.

Харчування (на порцію)

Калорії: 331; загальний жир: 15г; насичені жири: 4г; білок: 40г; вуглеводи: 9г; цукор: 3г; клітковина: 2г; холестерин: 118 мг; натрій: 229 мг

Рецепт та фото Ен Данауей Тех та Леслі Барадель, засновники My Menu Pal.

--> Щоб отримати доступ до ексклюзивних відеороликів із передачами, інтерв’ю знаменитостей тощо, підпишіться на YouTube!